Dans cet épisode de Love Hacks, on parle de ce moment où ton corps sent déjà que cette relation n’est pas bonne pour toi, alors que ta tête essaie encore de se raconter une autre histoire. On passe en revue 6 signes très clairs que ce que tu appelles “amour intense” ou “passion” peut en réalité être du contrôle, de l’isolement, du love bombing et de la dépendance émotionnelle.

Si tu as déjà eu l’impression d’être “trop sensible” ou de “demander trop”, cet épisode va t’aider à voir ces schémas pour ce qu’ils sont vraiment : pas du drama, mais des faits.

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Quand quelqu’un nous plaît vraiment, on commence à se comporter comme si c’était le prix à gagner. On se fait tout petit, on dit oui à tout, on s’adapte, on met notre propre vie entre parenthèses… et, petit à petit, on disparaît de nous-mêmes.

Dans cet épisode, on parle de ce réflexe qui tue l’attirance et l’estime de soi : se mettre en position de besoin quand on aime quelqu’un. On va t’aider à changer de posture, à reprendre ton pouvoir, et à garder ta vie bien remplie même quand tu as des sentiments.

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Tu n’as plus de contact avec lui, tu commences à respirer un peu mieux…

et puis, d’un coup, il réapparaît comme si de rien n’était.

Un message, un like, un « j’ai pensé à toi »… et tu te retrouves à te demander :

« Est-ce que c’est un vrai retour… ou est-ce qu’il est juste en train de me tester ? »

Dans cet épisode, on parle :

• de pourquoi certaines personnes reviennent après t’avoir ignorée

• de la différence entre une vraie vulnérabilité et les « tests » émotionnels

• de ce que ses prises de distance disent vraiment de la façon dont il te voit

• du moment où ça commence à ressembler à de l’abus psychologique

• de comment poser des limites sans jouer à des jeux, et sans te manquer de respect

Si tu as déjà couru derrière quelqu’un qui était à moitié dedans et à moitié dehors, cet épisode est pour toi. 💙

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