Nach der Trennung fällt es vielen Menschen schwer, mit sich allein zu sein. Oft ist damit auch die Angst verbunden, ohne Partner nicht mehr glücklich werden zu können.

In dieser Folge erfährst du:

• wie du die Angst vor dem Alleinsein Schritt für Schritt überwinden kannst
• wieder Halt in dir selbst findest
• und wie daraus neue Lebensfreude entstehen kann

Ich wünsche dir wertvolle Impulse beim Hören.💗

Tina

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„Du musst dich erst selbst lieben, bevor dich jemand anderes lieben kann.“

Diesen Satz hast du bestimmt schon mal gehört und vielleicht löst er sogar Angst in dir aus.

Denn gerade nach einer Trennung, wenn das Selbstwertgefühl am Boden liegt, sind wir oft weit entfernt davon uns selbst lieben zu können.

In dieser Podcastfolge schauen wir uns an, ob dieser Glaubenssatz wirklich stimmt und welche Rolle Selbstliebe für eine glückliche und gesunde Beziehung spielt.

Ich wünsche dir wertvolle Impulse beim Hören.💗

Tina

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Heute teile ich eine sehr kraftvolle Übung aus meiner CoachingArbeit mit dir.

Diese Übung ist für dich, wenn du dir eine neue Partnerschaftwünschst, aber nicht so richtig daran glauben kannst und das Gefühl hast, dass es vielleicht unerreichbar ist.

Ich wünsche dir viel Freude damit.

Tina

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Nach einer Trennung richten wir unseren Blick oft vor allem auf das, was fehlt: der Partner, die gemeinsame Zukunft, vertraute Gewohnheiten und ein Stück Sicherheit.

Doch dabei verlieren wir schnell aus den Augen, was in unserem Leben noch da ist und was gerade neues entstehen darf/will.

In dieser Folge erfährst du, wie dich Dankbarkeit dabei unterstützen kann, den Fokus zu verändern und wieder mehr Stabilität und Halt in dir selbst zu finden.

Ich wünsche dir viele Inspirationen beim Hören.

Tina

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Nach einer Trennung sehen wir meist nur den Verlust.

Wir haben das Gefühl, dass unser Leben jetzt vorbei ist und das da vielleicht auch nichts mehr kommt.

Aber was ist, wenn deine größte Krise in Wahrheit dein größtes Glück ist?

In dieser Folge teile ich mit dir 3 Gründe, warum deine Trennung kein Ende, sondern ein Neuanfang ist.

Und warum du nicht nur etwas verlierst, sondern gerade auch ganz viel gewinnst.

Ich wünsche dir viel Inspiration beim Hören.✨

Tina

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Wenn wir für den Partner alles geben und trotzdem verlassen werden, kann sich das wie Ungerechtigkeit oder Versagen anfühlen.

Heute schauen wir uns an, woher diese Gefühle wirklich kommen und wie du mit ihnen umgehen kannst.

P.S: Bitte entschuldige den schlechten Ton. Mein Mikro hatte sich einfach ausgeschaltet und ich hatte es leider nicht bemerkt.

Ich hoffe, es ist trotzdem eine wertvolle Podcastfolge für dich.

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„Ich habe alles für die Beziehung gegeben und trotzdem hat es nicht gereicht.“

Kommt dir dieser Gedanke nach deiner Trennung bekannt vor?

Wenn du das Gefühl hast, einfach nicht gut genug zu sein, ist diese Podcastfolge für dich. Wir schauen uns an, woher diese tiefen Selbstzweifel kommen und was du dagegen tun kannst.

Alles Liebe auf deinem Weg zurück zu dir. ❤️

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