Warum fühlt es sich nach einer Trennung so an, als würdest du einfach nicht von deinem Ex loskommen?
Ich dieser Podcastfolge schauen wir uns an was wirklich hinter diesem Gefühl steckt und und warum die Antwort darauf oft eine ganz andere ist, als wir glauben.

Ich wünsche dir wertvolle Impulse beim Zuhören.💗

Buche dir hier dein kostenfreies Erstgespräch:

👉Zum⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terminkalender⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

👉Zum Minikurs Bye Bye Ex-dein 30 Tage Ex Detox Programm

Nach einer Trennung glauben wir oft, dass wir so schnell wie möglich loslassen müssen, damit es uns endlich besser geht.
Doch was, wenn genau das nicht der erste Schritt ist?

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Selbstliebe viel wichtiger ist als Loslassen und wie du die Trennung sehr viel schneller überwinden kannst.

Buche dir hier dein kostenfreies Erstgespräch:

👉Zum⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terminkalender⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Mach 2026 zu deinem Jahr, voller Klarheit, Selbstbestimmung und innerer Stärke! ✨

Diese geführte Journalingreise hilft dir, wieder bei dir selbst anzukommen, Klarheit zu gewinnen und das Jahr bewusst nach deinen Wünschen neu auszurichten.

Ich wünsche dir ganz viel Freude dabei.

Deine Tina

Buche dir hier dein kostenfreies Erstgespräch:

👉Zum⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terminkalender⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Du wünschst dir endlich loslassen zu können?

Hol dir das 0€ Audio Training: 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Endlich loslassen-Der einzige Weg, der wirklich funktioniert⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Zum wöchentlichen EmpowermentLetter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠👉⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt abbonieren ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Zum Jahresende lade ich dich ein, gemeinsam mit mir innezuhalten und zurückzublicken.

In dieser Folge teile ich drei kraftvolle Reflexionsfragen mit dir, die dir helfen können, dein Jahr bewusst und friedvoll abzuschließen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen.

Ich wünsche dir viel Freude damit.

Tina

Buche dir hier dein kostenfreies Erstgespräch:

👉Zum⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terminkalender⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Du wünschst dir endlich loslassen zu können?

Hol dir das 0€ Audio Training: 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Endlich loslassen-Der einzige Weg, der wirklich funktioniert⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Zum wöchentlichen EmpowermentLetter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠👉⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt abbonieren ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Nach der Trennung haben wir oft eine innerer Unruhe in uns. Wir fühlen uns permanent angespannt und haben das Gefühl, nicht mehr richtig bei sich zu sein.

Dieser Zustand kann sehr lange anhalten, auch dann, wenn wir die Trennung schon weitgehend überwunden haben.

In dieser Podcastfolge spreche ich darüber,
✨ warum sich innere Unruhe nach einer Trennung so hartnäckig halten kann
✨ was die Ursachen für die innere Unruhe sind✨ und wie dir Achtsamkeit dabei helfen kann, wieder mehr Ruhe und Stabilität in dir zu finden

Buche dir hier dein kostenfreies Erstgespräch:

👉Zum⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terminkalender⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Du wünschst dir endlich loslassen zu können?

Hol dir das 0€ Audio Training: 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Endlich loslassen-Der einzige Weg, der wirklich funktioniert⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Zum wöchentlichen EmpowermentLetter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠👉⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt abbonieren ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich damals mit meiner Trennung umgegangen bin und warum ich es heute so nie wieder machen würde.

Ich teile mit dir auch, welche Fehler ich gemacht habe, wo ich mir selbst im Weg stand und was mir im Rückblick wirklich geholfen hätte.

Ich wünsche dir wertvolle Impulse beim Zuhören.💗

Tina

Buche dir hier dein kostenfreies Erstgespräch:

👉Zum⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terminkalender⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

👉Onlinekurs: Bye Bye Ex-Dein 30 Tage Ex-Detox Programm

Nach einer Trennung fragen sich viele Frauen, wie sie wieder eine neue Liebe finden können und entweder suchen sie verzweifelt oder warten sehnsüchtig darauf, dass endlich jemand Neues kommt.

Doch beides führt sie nicht dahin, wo sie wirklich hinwollen.

In dieser Folge erfährst du:

• • warum dich Suchen in den Mangel bringt und sogar blockiert

• • warum Warten dein Leben in eine Warteschleife versetzt,

  • und was es stattdessen braucht, damit eine neue Liebe in dein Leben treten kann.

  
  

  Ich wünsche dir wertvolle Impulse beim Zuhören.💗

  Tina

  
  

  
  

  Buche dir hier dein kostenfreies Erstgespräch:

  👉Zum⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terminkalender⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  
  

  Du willst deinen Ex endlich loslassen?

  Hol dir das 0€ Audio Training: 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Endlich loslassen-Der einzige Weg, der wirklich funktioniert⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  
  

  Zum wöchentlichen EmpowermentLetter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠👉⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt abbonieren ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Eine Trennung ist an sich schon sehr schmerzhaft, aber wenn der Ex-Partner dann auch noch sofort jemand Neues hat, trifft es uns doppelt schwer.

Plötzlich fühlt es sich an, als wären wir austauschbar – als hätte jemand unseren Platz einfach übernommen.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum dieser Gedanke in Wahrheit nicht stimmt, warum er zerstörerisch für das Selbstwertgefühl ist und wie du wieder in deine Stärke zurückfinden kannst.

Ich wünsche dir wertvolle Impulse beim Zuhören.💗

Tina

Buche dir hier dein kostenfreies Erstgespräch:

👉Zum⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terminkalender⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Du willst deinen Ex endlich loslassen?

Hol dir das 0€ Audio Training: 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Endlich loslassen-Der einzige Weg, der wirklich funktioniert⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Zum wöchentlichen EmpowermentLetter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠👉⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt abbonieren ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠