エピソード

  • No sé qué hacer con mi vida | Cuando estar perdido también es parte del camino
    2025/05/23

    ¿Sientes que estás perdido?¿Que no sabes qué hacer con tu vida… y todo parece nublado?No estás solo.En este episodio del podcast Lo que te quiero contar, te acompaño a abrazar tu confusión sin miedo.Porque no tener respuestas no significa que estés roto.Significa que estás en movimiento.Y eso también es parte del camino.🫶 Escucha esta pausa íntima de 7 minutos para reconectar contigo.🎧 Suscríbete al canal para más reflexiones que tocan el alma.👉 Escúchalo. Respira. Permítete no saber por un rato.

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    8 分
  • Nadie va a salvarte… pero eso no significa que estés solo
    2025/05/17

    A veces esperamos que alguien nos rescate.Que llegue y nos saque del dolor, del caos, de la tristeza.Pero hay una verdad silenciosa y poderosa:nadie viene a salvarte.Y lejos de ser una condena, puede ser tu despertar.En este episodio hablamos de lo que significa ayudarte a ti mismo cuando nadie más puede hacerlo por ti.Si te sientes cansado, perdido, agotado… este espacio es para ti.Y si conoces a alguien que está pasando por eso, compártele este episodio.Podría ser justo lo que necesita escuchar.

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    7 分
  • No es humor si duele: La delgada línea entre bromear y faltar al respeto
    2025/05/10

    ¿Alguna vez te has reído para no incomodar?¿Has fingido que algo no te dolía porque “era solo una broma”?Este episodio es una pausa para quienes alguna vez sintieron una punzada en el pecho… mientras los demás reían.Para quienes han callado por no parecer “exagerados”.Para quienes han sido heridos por bromas que no hacían gracia.🎧 Hoy en "Lo que te quiero contar...", hablo de esa línea invisible entre el humor y la falta de respeto.Y de por qué no estás siendo “demasiado sensible” si algo te dolió.🫶 En este episodio descubrirás:- Cómo identificar bromas que en realidad humillan- Qué hacer cuando una risa duele- La diferencia entre reírnos juntos y reírnos de alguien- Por qué el respeto no está reñido con el humor💬 Si te ha pasado, este episodio es para ti.Y si conoces a alguien que siempre calla “por no armar lío”…envíaselo. Puede ser un alivio que no sabía que necesitaba.

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    6 分
  • No necesitas cambiar. Solo aprender a mirarte distinto.
    2025/05/03

    ¿Y si no estás roto? ¿Y si lo que necesitas no es cambiar… sino aprender a mirarte con más compasión?

    En este episodio íntimo de Lo que te quiero contar, te hablo de ese diálogo interno que duele más de lo que parece.

    De cómo muchas veces no es tu realidad la que te hace sufrir…

    sino la forma en que te miras.

    Te propongo una pausa.

    Una mirada nueva.

    Más amable.

    Más humana.


    🗝️ Temas que toca:

    • Cómo dejar de exigirte tanto
    • Por qué no necesitas cambiar para sentirte bien
    • Aprender a hablarte mejor
    • Mirarte con compasión
    • Dejar de juzgarte
    • Autoestima sin presión
    • Ternura interior


    👂 Si te toca, compártelo. Alguien lo necesita.

    💬 ¿Te has sentido así alguna vez? Te leo en los comentarios.

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    6 分
  • ¿Y si tu fuerza no se fue… solo está esperando?
    2025/04/25

    Hay días en los que creemos que ya no nos queda fuerza. Que hemos llegado al límite. Pero… ¿y si la fuerza que creíste perder sigue ahí, esperando que confíes en ella otra vez?

    En este episodio íntimo, te invito a reconocer esa voz interior que no grita, pero nunca se apaga.

    Si alguna vez te sentiste vencido… este episodio es para vos.

    Y si conocés a alguien que está pasando por un momento difícil, compartí este mensaje. Puede ser el impulso que necesita para seguir.

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    6 分
  • 🌷Ya es primavera… y algo en ti también está floreciendo
    2025/04/18

    La primavera ya llegó.

    Y no solo allá afuera.

    Este episodio es una invitación a mirar hacia dentro,

    a reconocer que incluso después del invierno más largo…

    algo en ti empieza a despertar otra vez.

    Florecer no es una obligación.

    Es una posibilidad.

    Escúchalo. Y si alguien más necesita un soplo de esperanza, compártelo.

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    7 分
  • ❤️‍🩹 El amor de mi vida… soy yo | Una reflexión que puede cambiarte por dentro
    2025/04/11

    ✨ A veces lo más difícil no es amar a alguien…

    Es mirarte al espejo y decirte, con la voz temblando:

    “El amor de mi vida… soy yo.”

    Este episodio de Lo que te quiero contar es una invitación a volver a ti.

    A recordar que no estás rota. Que no tienes que merecer amor para recibirlo.

    Hablo del amor propio real. No el de los libros. No el de los slogans.

    El que se construye en silencio, en los días difíciles, cuando decides no abandonarte más.

    🎧 Escúchalo si alguna vez te olvidaste de ti.

    💬 Cuéntame en los comentarios:

    ¿Qué es lo más bonito que podrías empezar a decirte hoy?

    🔔 Suscríbete para más episodios que hablan de lo que a veces duele… pero también sana.

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    6 分
  • 🫣 ¿Por qué te saboteas justo cuando todo empieza a ir bien?
    2025/04/04

    🎙️ En este episodio de Lo que te quiero contar, hablamos de algo que a muchos nos pasa… aunque casi nadie lo dice en voz alta:El autosabotaje.Ese momento en el que parece que todo por fin encaja…pero de pronto, te echas para atrás.Dices que no, te alejas, desapareces.¿Por qué nos pasa esto?¿Por qué cuesta tanto sostener lo que más deseamos?En este episodio no te doy fórmulas mágicas, pero sí una mirada honesta y compasiva.Una invitación a entenderte, a dejar de castigarte y a mirar con más ternura esa parte de ti que intenta protegerte… aunque te frene.💬 ¿Te ha pasado? ¿Alguna vez te saboteaste cuando estabas a punto de algo importante?Cuéntamelo en los comentarios.🔔 Suscríbete si quieres seguir recibiendo este tipo de reflexiones, pausas y verdad.📩 Y si crees que alguien necesita escuchar esto hoy… compártelo.A veces, una frase dicha en el momento justo, puede cambiarte el día.

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    6 分