エピソード

  • Lipödem-OP: PAL, WAL, Tumeszenz - welche Methode ist die richtige für mich?
    2026/10/16

    Wenn du anfängst, dich mit der Lipödem-Liposuktion zu beschäftigen, stehst du plötzlich vor einer Flut an Begriffen: WAL, PAL, Tumeszenz, Body-Jet, VASER, Laser-Liposuktion. Was bedeutet das alles – und welche Methode ist jetzt die richtige für dich?

    In dieser Folge nehme ich mir die Zeit, dir alle gängigen OP-Methoden bei Lipödem so zu erklären, wie ich sie als Patientin verstanden habe. Nicht als Medizinerin – sondern als jemand, der selbst recherchiert, verglichen und entschieden hat.

    Das erwartet dich in dieser Folge:

    • Warum die Liposuktion bei Lipödem ein medizinischer und kein kosmetischer Eingriff ist – und was das für die Kostenübernahme durch die Krankenkasse bedeutet
    • Was bei einer Lipödem-Liposuktion grundsätzlich passiert und welche Rolle die Tumeszenzlösung dabei spielt
    • WAL – Water-Assisted Liposuction mit dem Body-Jet: wie die wassergestützte Methode funktioniert und warum sie im Lipödem-Kontext so verbreitet ist
    • PAL – Power-Assisted Liposuction: wie die Vibrationsliposuktion arbeitet und für wen sie besonders geeignet ist
    • Laser-Liposuktion oder VASER-Methode: warum diese Methoden im Lipödem-Kontext nicht empfohlen werden und warum sie auch nicht von der Krankenkasse übernommen werden
    • Vollnarkose oder Lokalanästhesie bei der Lipödem-OP – was du wissen solltest
    • Wie du die richtige Lipödem-Klinik und Chirurgin findest – und welche Fragen du in der Konsultation stellen solltest
    • Für welche Methode ich mich entschieden habe und warum

    💡 Alles, was ich hier teile, ist meine persönliche Erfahrung als Lipödem-Patientin – kein medizinischer Rat.

    Schreib mir gerne auf Instagram @hoobnnoob oder TikTok @lipodiaries – ich antworte persönlich auf jede Nachricht. 🤍

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    30 分
  • Habe ich auch ein Lipödem? Symptome, Zeichen & der Unterschied zu Cellulite
    2026/09/05

    Hast du das Gefühl, dass dein Körper einfach nicht auf dich hört – egal was du isst oder wie viel du trainierst? Dass deine Beine schwer sind, schmerzen und sich anders anfühlen als bei anderen? Dann ist diese Folge für dich.

    In dieser Episode spreche ich darüber, was Lipödem eigentlich ist – und zwar nicht aus dem Lehrbuch, sondern so wie ich es selbst verstehe und erlebt habe. Als Betroffene, nicht als Ärztin.

    Das erwartet dich in dieser Folge:

    • Was Lipödem ist – und was es definitiv nicht ist: kein Übergewicht, keine Willenssache
    • Warum Lipödem fast ausschließlich Frauen betrifft und welche Rolle Hormone dabei spielen
    • Die typischen Symptome – von Druckschmerz über blaue Flecken bis zur disproportionalen Fettverteilung
    • Der Unterschied zwischen Lipödem und Cellulite – und warum das nicht dasselbe ist
    • Lipödem vs. Lymphödem – kurze Abgrenzung, die für deine Diagnose wichtig ist
    • Wann du zur Ärztin gehen solltest und zu welcher Fachrichtung
    • Mein persönlicher Tipp aus eigener Erfahrung: So gehst du vorbereitet in die Praxis

    💡 Alles, was ich hier teile, ist meine persönliche Erfahrung als Lipödem-Patientin – kein medizinischer Rat.

    Wenn du beim Hören merkst: das klingt nach mir – dann vertrau diesem Gefühl! Ein Verdacht ist kein Urteil, aber er ist ein Anfang.

    Schreib mir gerne auf Instagram @hoobnnoob oder TikTok @lipodiaries – ich antworte auf jede Nachricht persönlich. 🤍

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    13 分