『Lina's Tagebuch』のカバーアート

Lina's Tagebuch

Lina's Tagebuch

著者： Lina
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概要
 Willkommen in meinem Kopf. Ich bin Lina – und in meinem Kopf finden eigentlich ständig Gespräche statt. Über das Leben, Beziehungen, mentale Gesundheit, Spiritualität, Selbstfindung, Gott, meine verrückten Ideen und die großen und kleinen Fragen, auf die ich selbst noch keine Antwort habe. Also mache ich daraus ein Tagebuch. Nur eben zum Anhören. Lina’s Tagebuch ist ein persönlicher Podcast über mein Leben und alles, was mich gerade beschäftigt. Mal tiefgründig, mal chaotisch, mal spirituell, mal ziemlich alltäglich. Ich teile Gedanken, Erfahrungen, Zweifel, Erkenntnisse und Entwicklungen – nicht als jemand, der die Antworten kennt, sondern als jemand, der sie selbst gerade sucht. Vielleicht erkennst du dich in meinen Gedanken wieder. Vielleicht bringen sie dich dazu, deine eigenen zu hinterfragen. Vielleicht inspirieren sie dich. Und vielleicht hörst du einfach gerne anderen Menschen beim Denken zu. Hier muss nicht alles fertig gedacht sein. Denn genau dafür ist ein Tagebuch schließlich da. Schön, dass du da bist. Willkommen in meinem Kopf.Lina 社会科学
エピソード
  • Ich muss nichts leisten, um genug zu sein – und genau das fällt mir schwer

    Ich muss nichts leisten, um genug zu sein – und genau das fällt mir schwer
    2026/11/07

    Was, wenn du gar nichts leisten musst, um wertvoll zu sein?

    Diese Woche hat mich genau diese Erkenntnis ziemlich herausgefordert. Zwischen meinem ersten Schnuppertag im Ehrenamt, einer unglaublich emotionalen Taufe und dem Gleichnis vom verlorenen Sohn wurde mir klar, wie tief mein eigener Leistungsdruck eigentlich sitzt.

    Außerdem erzähle ich dir von meiner 30-Tage-Challenge mit Bibellesen, Beten und meinem ganz persönlichen Weg zu Gott. Mit jeder Menge Sidequests, Selbstironie und der Erkenntnis: Vielleicht darf ich einfach mal sein, statt ständig etwas tun zu müssen.

    Lust auf Austausch? Schreib mir auf Instagram:
    https://www.instagram.com/lina_hav_/
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    31 分
  • Mein Problem ist das Jetzt – zwischen Gedankenkarussell und großen Träumen

    Mein Problem ist das Jetzt – zwischen Gedankenkarussell und großen Träumen
    2026/11/01

    Montagmorgen wollte ich noch kündigen. Ein paar Stunden später wusste ich wieder, warum ich meinen Job liebe. Willkommen in meinem Kopf. 😂

    Es geht um Gedankenkarussell, Neurodivergenz und die Suche nach Sinn. Um eine Begegnung in der Kirche, die mir eine Tür zum Ehrenamt öffnet. Und um meine große Vision einer eigenen Farm – während ein kleines Stück davon längst in meinem Garten anfangen kann.

    Meine Erkenntnis: Ich muss nicht mein ganzes Leben austauschen, um etwas zu verändern. Und vielleicht darf es öfter heißen: sowohl als auch.

    Kennst du das – im Kopf schon im Traumleben, aber mit dem Jetzt auf Kriegsfuß?
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    45 分
  • Lachen, obwohl das Leben gerade scheiße ist

    Lachen, obwohl das Leben gerade scheiße ist
    2026/10/23

    Manchmal hilft nur noch Humor. Aber was, wenn das Leben gerade einfach zu viel ist?

    In dieser Folge von Lina’s Tagebuch geht’s um mentale Gesundheit, depressive Phasen, Neurodivergenz und die Kunst, über sich selbst zu lachen. Ich erzähle von einer liebevollen Backpfeife, meinen Schwierigkeiten mit gesellschaftlichen Erwartungen und meinem Traum von einem selbstbestimmten Leben in der Natur.

    Zwischen 6.000 Gedankensprüngen, Systemkritik und Zukunftsträumen finde ich vor allem eines wieder: ein kleines Stück von mir selbst.

    Ehrlich, chaotisch, nachdenklich – und mit einer ordentlichen Portion Humor.


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    Schreib mir gerne auf Instagram – ich freue mich über deine Gedanken!

    Instagram: https://www.instagram.com/lina_hav_/
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    45 分
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