エピソード

  • El Efecto Domino de la Salud (segunda parte)

    El Efecto Domino de la Salud (segunda parte)
    2025/05/07
    49 分
  • El Efecto Domino de la Salud

    El Efecto Domino de la Salud
    2025/04/28
    En este episodio de Ley del Efecto, hablamos sobre las enfermedades crónicas no transmisibles (ENT).
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    56 分
  • Más allá del plato: nutrición y neurodivergencia

    Más allá del plato: nutrición y neurodivergencia
    2025/04/21
    56 分
  • Activación conductual: tratamiento para la depresión.

    Activación conductual: tratamiento para la depresión.
    2025/04/14
    En esta segunda parte hablamos a fondo sobre tratamientos para la depresión. Desde la terapia cognitivo conductual hasta enfoques más nuevos como la activación conductual. Nada de consejos al aire, solo lo que está probado que funciona.
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    33 分
  • La Depresión, Causas, Mitos y Cómo Encontrar Ayuda Real

    La Depresión, Causas, Mitos y Cómo Encontrar Ayuda Real
    2025/04/07
    En este episodio de la Ley del Efecto, Pablo Meléndez, psicólogo especialista en terapias contextuales, aborda el tema de la depresión. En lugar de centrarse en diagnósticos y etiquetas, Pablo adopta un enfoque transdiagnóstico, analizando las conductas problemáticas específicas que afectan la funcionalidad de la persona.
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    50 分
  • Nutrición y Hormonas: Claves para el bienestar

    Nutrición y Hormonas: Claves para el bienestar
    2025/03/26
    En este décimo episodio y final de la primera temporada, Sandra y Jess conversan con la nutricionista dietista Gabriela Retana, especialista en salud hormonal de la mujer, sobre el síndrome de ovario poliquístico (SOP) y su relación con el bienestar hormonal femenino
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    1 時間 4 分
  • La nutrición fuera de la clínica

    La nutrición fuera de la clínica
    2025/03/10
    La nutrición va más allá del consultorio. En este episodio, Yanira Calderón, experta en nutrición de salud pública, nos revela cómo los nutricionistas impactan la salud de comunidades enteras.
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    56 分
  • La Fuerza de la Nutrición Hospitalaria

    La Fuerza de la Nutrición Hospitalaria
    2025/03/03
    Más allá de las creencias, la nutrición hospitalaria se basa en datos. En este episodio, nos adentramos en la ciencia detrás de la nutrición hospitalaria, desmintiendo mitos y revelando la importancia de un enfoque basado en la evidencia. Descubre cómo el soporte nutricional adecuado, adaptado a cada paciente, puede optimizar la recuperación y minimizar complicaciones.
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    1 時間 22 分