エピソード

  • #144 Wut in der Elternschaft

    #144 Wut in der Elternschaft
    2026/02/21
    In dieser Folge mit Christopher End spreche ich über konkrete Strategien, die im Umgang mit Wut helfen und möchte dich dabei unterstützen, mit deiner Wut, die von deinem Kind ausgelöst wird, umzugehen - ohne deinem Kind zu schaden.
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    24 分
  • #143 Bedürfnisorientierte Erziehung einfach und knapp erklärt

    #143 Bedürfnisorientierte Erziehung einfach und knapp erklärt
    2026/02/13
    Dein Umfeld ist noch nicht überzeugt von der bindungsorientierten Erziehung und dir fehlen manchmal die Argumente? Dann sind meine 3 Tipps und meine neue Podcastfolge zum Weiterleiten für alle Omas, Opas, Tanten und vielleicht auch Väter hoffentlich hilfreich für dich. In dieser Folge erkläre ich, dass auch in der bedürfnisorientierten Erziehung Grenzen gesetzt werden und warum auf Strafen und Angst machen in der Erziehung verzichtet wird.
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    26 分
  • #142 ADHS liebevoll begleiten

    #142 ADHS liebevoll begleiten
    2026/01/30
    Heute sprechen wir über ein Thema, das in vielen pädagogischen Kontexten, aber auch in der öffentlichen Diskussion, immer wieder aufkommt – das Thema ADHS und spannenenden Berichten und Erkenntnissen, was Hilfestellung bieten kann. Dazu interviewt Barbara Hellena Mikelatos, da ich gerade im Mutterschutz bin. Hellena ist ehemalige Krankenschwester, Zweifach-Mama und Beraterin für ganzheitliche Gesundheit.
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    43 分
  • #141 Top vorbereitet auf die Pubertät

    #141 Top vorbereitet auf die Pubertät
    2026/01/17
    Wusstest du, dass du dein Kind bereits ab dem Kleinkindalter ganz nebenbei auf die Pubertät vorbereiten kannst? Gemeinsam mit Sexualpädagogin Mareike Brede spreche ich in meiner neuen Podcastfolge über dieses wichtige Thema.
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    41 分
  • #140 Deine innere Haltung

    #140 Deine innere Haltung
    2026/01/02
    In meiner neuen Podcastfolge gebe ich dir eine Einführung in das Thema: Liebevolle Haltung Kindern gegenüber. Danach erwarten dich Impulse von Barbara aus meinem Team Leuchtturm. Ich durfte sie in Beratungen, durch meinen großen Bindungskurs und meinen Onlinekurs für pädagogische Fachkräfte begleiten und sie lebt inzwischen diese Haltung als Lehrerin und Mama.
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    46 分
  • #139 Erfüllt leben durch Beneficial Thinking

    #139 Erfüllt leben durch Beneficial Thinking
    2025/12/27
    Mit Karella spreche ich in meiner neuen Podcastfolge über ihre wertvolle Methode Beneficial Thinking. Sie erklärt unterschiedliche Funktionen des Gehirns, die sie in ihrem neuen Buch anschaulich erklärt.
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    46 分
  • #138 Wenn deine Eltern dich triggern

    #138 Wenn deine Eltern dich triggern
    2025/12/20
    Mit Pädagoge Max und Psychologe Jakob von Beste Vaterfreuden spreche ich darüber, was du an Weihnachten und auch sonst tun kannst, um gut für dich zu sorgen, wenn deine Eltern dich durch ihr Verhalten triggern.
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    48 分
  • #137 Meine Kinderwunschzeit

    #137 Meine Kinderwunschzeit
    2025/12/15
    Diese neue Podcastfolge ist sehr persönlich und mitten aus meinem Herzen - damit das Thema Kinderwunsch nicht länger ein Tabuthema bleibt. Denn insbesondere wir Frauen können uns bei diesem Thema so enorm unterstützen und füreinander da sein - uns Kraft und Empathie schenken.
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    28 分