Les symptômes cachés du burn-out du dirigeant, avec Chiara Matta
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Les symptômes cachés du burn-out du dirigeant, avec Chiara Matta
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Comment identifier les signaux faibles avant qu’il soit trop tard ?
Tu tiens bon. Tu avances. Tu coches toutes les cases.
Mais ... et si les vrais signaux d’alerte n’étaient pas ceux que tu crois ?
Et si ta productivité masquait en réalité une lente descente vers l’épuisement ?
Dans cet épisode, on lève le voile sur ce que personne ne t’a jamais dit.
Alors que ton corps, ton mental et ta vie perso, eux, t’envoient déjà des messages.
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