エピソード

  • Épisode 38: Rencontre avec Mylène Gilbert-Dumas, vivre sa passion et minimalisme
    2023/01/16

    Mon coup de cœur littéraire et humain de 2021. Une femme avec qui je partage plusieurs points communs. Je suis privilégiée de la connaître et d'avoir pu faire une entrevue avec cette femme authentique.

    Mylène Gilbert-Dumas est diplômée de l’Université Laval en enseignement et en études françaises. Son premier roman, Les dames de Beauchêne, a remporté le prix Robert-Cliche en 2002 et a été finaliste au Grand Prix littéraire de la relève Archambault l’année suivante. Elle est maintenant l’auteure de vingt romans, dont trois pour la jeunesse, ainsi que d’un essai sur la société de consommation. En 2009, elle a remporté la résidence d’écriture Berton House Writer’s Retreat de Dawson City, au Yukon. Elle vit à Sherbrooke où elle partage son temps entre l’écriture, les voyages et l’apprentissage de l’arabe.

     

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    32 分
  • Épisode 37: Rencontre avec Pascal Fredette, transition écologique et minimalisme
    2023/01/09

    Pascal s’alignait sur un cheminement plus traditionnel à l’adolescence, soit de faire des études supérieures afin d’obtenir un emploi de cadre accompagné d’un salaire élevé pour ainsi s’acheter une grande maison et s’y installer de manière permanente. Pour y arriver, il a entreprit un stage collégial en France pendant plusieurs mois et à son retour, s’est acheté sa première maison à l’âge de 23 ans à Sherbrooke. Il a poursuivi ses études universitaires en administration/marketing et a obtenu un diplôme de deuxième cycle (M.Sc) en gestion du commerce électronique. Ce parcours commun, soit de voyager jeune, faire des études avancées et acheter sa maison suivait le plan long terme qu’il avait défini plus jeune. Bien que ce cheminement conviendrait à bien des gens, Pascal n’en était plus si certain après quelques années.

    En fait, son cheminement plus traditionnel s’arrêta au moment où il devint entrepreneur en créant sa propre entreprise de jeux vidéo. Bien que ce projet le faisait vibrer intérieurement, il souhaitait également développer ses aptitudes au sein d’une entreprise. Après deux ans de travail comme entrepreneur, il accepta un offre d’emploi qui lui demandait de déménager à l’extérieur de Sherbrooke, donc de tout laisser derrière pour ce nouveau défi. Son mode de vie changea pour la première fois en vendant la majorité de ses biens de sa maison 3 étages et d’emménager dans un petit appartement. Pour certaines personnes, cela semble impossible de se départir de plus de 75% de ses biens en quelques semaines mais c’est possible.

    Trois ans plus tard, il déménagea à nouveau pour venir vivre à Montréal, dans la métropole. Ce déménagement a été bien plus facile que le premier et a été un point de départ pour prendre goût au mode de vie minimaliste.  D’ailleurs, depuis qu’il est à Montréal, il a vendu sa voiture et n’a aucun intérêt d’en acheter une à nouveau. Pascal s’est abonné au service Bixi pour complémenter ses options de déplacement. Il se déplace généralement à pied pour les courtes distances (moins de 3km) ou en métro pour les plus longues distances. Lorsqu’il est question de voyager de plus longue distance, il utilise des services de covoiturage tel qu’Amigo Express. Le co-voiturage avec un partage de coût est une option de plus en plus populaire, à son grand bonheur.

    Pascal poursuit sa carrière dans le jeu vidéo depuis 2009 et a travaillé comme Publishing Manager dans une compagnie qui développe des jeux vidéo en réalité virtuelle. Actuellement, il s’épanouit dans une compagnie de jeu vidéo mobile à titre de Product Manager. Il est un adepte de technologie, particulièrement celles qui ont un impact sur notre mode de vie au quotidien et croit fermement qu’il est possible d’utiliser ces nouvelles technologies pour faire un monde meilleur. D’ailleurs, il n’hésite pas à investir à la bourse dans des compagnies en croissance qui oeuvrent dans les énergies vertes, les véhicules électriques ainsi que des entreprises à caractère plus sociale et humaine. Les cryptomonnaies, le blockchain et l’intelligence artificielle sont également des nouveautés technologiques qui le passionnent. Une des meilleures façons pour prendre position, à son avis, est de parler avec ses avoirs et ses investissements.

    En 2017, il cofonde Effet PH afin d'inspirer le plus de gens possible à tendre vers un mode de vie plus équilibré et sain tant pour soi que pour l'environnement.

     

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    25 分
  • Épisode 36: Rencontre avec Karine Blanchette, slow living en famille
    2023/01/02

    Karyne Blanchette est conseillère d'orientation. Elle pratique dans ses temps libres l'escalade, la marche, le yoga, les voyages, la lecture et la slackline. Elle s'intéresse grandement à la simplicité volontaire et la protection de l'environnement. Elle est aussi maman d'une jeune enfant.  Avec son entreprise elle désire aider à créer une vie porteuse de sens pour les gens qu'elle rencontre. Son but est de vous aider à faire des choix en cohérence avec la vie que vous aspirez à vivre!

    Elle nous parle de Slow family, de voyage en conscience, de vélo et de créer une vie porteuse de sens.   

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    30 分
  • Épisode 35: Rencontre avec Isabelle Nantel, Nomadisme et vie lent
    2022/12/05

    J'ai rencontré Isabelle Nantel lors d'un événement au cours du quel je faisais une présentation.  Tout de suite, ça a cliqué.  On avait l'impression de déjà se connaître. D'ailleurs nous en avons encore la certitude que l'on se connaissait avant ce jour là.

    Isabelle est une entrepreneure nomade,   une nomade dans l'âme, une nomade tout court.  Son parcours inspirant et sa joie de vivre contagieuse font d'elle une personne que l'on a le goût de côtoyer.

    Elle nous fait entrer dans son Vortex et comme elle ne fit dans aucune boite standard, elle nous propose sa Boite à démarrage qui aide les entrepreneures à bien démarrer leur entreprise ou encore la solidifier.   

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    37 分
  • Épisode 34: Rencontre avec Chantal Parent,
    2022/11/28

    Entrevue avec Chantal Parent Herboriste thérapeute.  Son parcours est riche et simple à la fois: Une excellente école d’herboristerie professionnelle, une accréditation en tant que thérapeute et une formation approfondie des huiles essentielles. Un millier d’heures d’études des plantes, du corps humain et des liens entre les deux. Ainsi que des centaines d’heures d’approfondissement dans le vaste domaine de la santé autant physique qu’énergétique. Son entreprise comporte 4 volets: la consultation privée, les formations, les produits d’herboristerie et la construction de jardin médicinaux.

    Apprenez-en davantage sur le métier d'herboriste thérapeute et sur les bienfaits des plantes dans notre vie.   En apprendre davantage sur les plantes, une excellent façon de tendre vers un mode de vie slow ! 

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    26 分
  • Épisode 33: Rencontre avec Laurence Fouquet, ferme maraichère et compensation carbone
    2022/11/21

    Cette semaine aux entrevues inspirer l'équilibre, on parle de ferme maraichère diversifiée, de compensation carbone et de réduire le gaspillage alimentaire à la source.  

    Super entrevue avec Laurence Fouquet de la ferme maraichère Le toit vert et aussi responsable aux communications et support aux compensateurs chez Compensation CO2 Québec.

    Le toit vert c'est une ferme diversifiée de petite surface, des paniers de légumes, des oeufs de poules en liberté et une entreprise écoresponsable.

     

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    27 分
  • Épisode 32: Rencontre avec Michelle Laurin, optimiser ses pensées, son comportement et son milieu de vie
    2022/11/14

    Michelle Laurin, alias La Simplificatrice aime optimiser et simplifier les choses. Qu'il s'agisse de relier des concepts entre eux pour obtenir de nouveaux points de vue, de démêler des situations d'apparence complexes pour y trouver des solutions faciles à appliquer ou d'apprendre sur différents sujets afin synthétiser et de retransmettre le savoir de façon plus accessible.

    Sa mission est d'accompagner ses client.es pour les aider à atteindre l'équilibre dans les différentes sphères de leur vie en optimisant leurs pensées, leurs comportements et leur milieu de vie. Parce qu'un monde meilleur commence par des gens heureux. Et qu'il n'y a rien de plus beau et de plus inspirant que le bonheur!  

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    23 分
  • Épisode 31: Rencontre avec Danielle Landry, plein air écoresponsable et durable
    2022/11/07

    Danielle Landry est une entrepreneure sociale engagée depuis plus de trente ans dans l’éducation, l’innovation et la résolution de problèmes sociaux et environnementaux dans les collectivités. Elle a fondé De ville en forêt, une microentreprise à vocation sociale et environnementale qui a comme mission d’aider les groupes, les organisations et les entreprises à protéger durablement leurs terrains de jeu et d’aventure de l’impact cumulatif des activités récréatives, sportives et touristiques en plein air.

    Danielle se consacre plus particulièrement à perfectionner le savoir-faire pour l’éducation des publics à la fréquentation responsable et durable des aires naturelles. Elle exploite les savoirs scientifiques, les bonnes pratiques de gestion et les ressources du programme Sans trace pour livrer des services de formation, d’accompagnement et de création de contenu éducatif au monde municipal, au secteur à but non lucratif et bénévole ainsi qu’à l’industrie du plein air, du tourisme et de l’événementiel. 

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    28 分