Pourquoi cherche-t-on à briller dans les yeux des autres ? D’où vient ce besoin de reconnaissance, parfois envahissant ? Dans cet épisode, on part à la rencontre des blessures invisibles qui se cachent derrière ce désir de plaire à tout prix : peur du rejet, sentiment d’infériorité, manque d’amour de soi… Je t’invite à une réflexion profonde et bienveillante pour comprendre ce mécanisme, mais surtout pour en sortir. À travers des pistes concrètes et des clés d’évolution, tu découvriras comment te libérer de ce regard extérieur et reconnecter avec ta valeur personnelle.Rejoins-nous sur MyStylist et commence ton voyage vers une version de toi plus confiante et authentique. Téléchargement ici : www.mystylist.fr

Dans cet épisode bouleversant et profondément inspirant des Pépites de Cindy, nous recevons Stéphanie, une femme lumineuse qui a traversé l’obscurité pour mieux retrouver sa lumière.Elle nous confie avec authenticité son histoire marquée par la violence psychologique d’un pervers narcissique, les pièges de l’emprise, et les répercussions sur sa vie de femme et de mère. Avec courage, elle nous raconte comment elle a trouvé la force de partir, de se reconstruire avec ses deux filles, et de transformer cette épreuve en moteur de résilience.Stéphanie partage avec nous ses conseils concrets, ses prises de conscience, et les clés qui l’ont aidée à se libérer et à renaître.Un épisode fort, sincère, et porteur d’espoir pour toutes les personnes en quête de liberté et de reconstruction.À écouter absolument, à partager intensément ! 👉 Pour découvrir l’éclat des sens, son univers réconfortant et sensoriel, rendez-vous sur :- Instagram : https://www.instagram.com/l_eclat_des_sens_fondants?igsh=MWNmeWNwaWkxMWZlNQ== - Facebook : https://www.facebook.com/share/1YbEknAEZE/?mibextid=wwXIfrDes fondants parfumés, faits avec amour, comme une ode à la douceur retrouvée.#LesPépitesDeCindy #PodcastInspiration #ViolencePsychologique #Résilience #FemmeForte #Empowerment #Témoignage

Comment accompagner nos ados dans la construction d’une image positive d’eux-mêmes ? Dans cet épisode, on explore des clés concrètes pour les aider à aimer leur corps, à le défendre, à s’y sentir bien… et surtout, à en être fiers. Parce que l’estime de soi, ça se cultive dès maintenant.

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Et si ce que tu portes influençait directement ton humeur, ta confiance ou ton énergie ? Dans cet épisode, on plonge dans le lien subtil entre vêtements et émotions. Couleurs, matières, coupes… Rien n’est anodin. Mieux comprendre ce lien, c’est s’offrir la possibilité de se sentir mieux, tout simplement, en choisissant ce qui nous fait du bien.

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Et si ton style était bien plus qu’une question d’apparence ? Dans cet épisode, on explore le pouvoir du vêtement comme miroir de soi et levier de transformation intérieure. Chaque choix vestimentaire peut devenir un acte conscient d’affirmation, de libération et de reconnexion à son identité. Parce que s’habiller, c’est aussi se rencontrer.

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Pourquoi culpabilise-t-on encore quand on se sent belle ? Dans cet épisode, on déconstruit l’idée reçue selon laquelle s’aimer serait prétentieux. Et si, au contraire, reconnaître sa beauté était un acte de légitimité, de respect de soi, et même… de puissance ?

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Et si la manière dont on se perçoit influençait profondément notre façon d’aimer et d’être aimée ? Dans cet épisode, on parle confiance en soi, regard de l’autre et équilibre affectif. Parce qu’une image de soi solide, c’est aussi une base saine pour construire une relation épanouie.

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Être présente pour les autres sans s’oublier soi-même : un défi que beaucoup de mamans connaissent. Dans cet épisode, on parle charge mentale, culpabilité, et surtout, légitimité à prendre soin de soi. Parce qu’une maman qui se sent bien, c’est une famille qui respire mieux.Rejoins-nous sur MyStylist et commence ton voyage vers une version de toi plus confiante et authentique. Téléchargement ici : www.mystylist.fr