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Lebenslust mit Ölgenuss

Lebenslust mit Ölgenuss

著者： Sonja Riedel
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このコンテンツについて

 Herzlich Willkommen bei dem Podcast "Lebenslust mit Ölgenuss" – deinem Podcast für ein erfülltes und duftendes Leben. Tauche mit uns ein in die wundervolle Welt der ätherischen Öle und entdecke, wie diese natürlichen Schätze Dein Wohlbefinden steigern und Deinen Alltag bereichern können. Erfahre alles über die vielfältigen Anwendungen, die heilende Kraft der Natur und erhalte praktische Tipps für Körper, Geist und Seele. Lass Dich inspirieren und genieße die Lebenslust mit Ölgenuss!Sonja Riedel 代替医療・補完医療 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 055 Patchouli, ätherisches Öl – Die leise Berührung deiner Seele

    055 Patchouli, ätherisches Öl – Die leise Berührung deiner Seele
    2025/07/19
    Ein Hauch genügt – und etwas in dir erinnert sich.An deine Wurzeln. An deine Sinnlichkeit.An das Gefühl, einfach zu sein.
    In dieser Folge von Lebenslust mit Ölgenuss erwartet dich ein Duft, der mehr ist als ein Öl.Ein Duft, der dich auf eine Reise nach innen einlädt.Zu dir.
    Als kleines Geschenk von HerzenWenn du spürst, dass Patchouli dich ruft, dann wartet auf dich ein liebevoll zusammengestelltes DIY zur Erdung und eine kurze geführte Meditation, die dich sanft in deine Mitte begleitet.
    Wie du sie bekommst?Einfach Kontakt aufnehmen – den Link findest du unten.Wir freuen uns von Herzen auf dich.

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    Du begeistert dich ebenfalls für ätherische Öle und möchtest sie einfach mal ausprobieren? Dann haben wir ein kleines Extra für dich: Hier erklären wir dir, wie du auf alle zukünftigen Bestellungen satte 24 % sparen kannst. Das ist eine großartige Gelegenheit, hochwertige und reinste ätherische Öle zu entdecken und dabei zu sparen. Nutze die Chance, deinem Alltag mit den wohltuenden Düften und Wirkungen ätherischer Öle eine neue Dimension zu verleihen!

    Verwende diesen Link, wenn du mehr erfahren und/oder Teil unserer Community sein möchtest.

    https://lebenslustmitoelgenuss.my.canva.site

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    Haftungsausschluss:
    Der Inhalt des Podcast und dessen Episoden dient ausschließlich zu Bildungszwecken und stellt keine Diagnose dar und ist nicht als Heilkunde zu verstehen. Weiterhin bietet der Inhalt des Podcast und dessen Episoden keinen Ersatz für medizinische oder psychotherapeutische Maßnahmen oder Therapien.

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    9 分
  • 054 Baldrian, ätherisches Öl – dein natürlicher Anker für unruhige Zeiten

    054 Baldrian, ätherisches Öl – dein natürlicher Anker für unruhige Zeiten
    2025/07/05
    Baldrian – ein Duft wie eine Umarmung in unruhigen Zeiten. In dieser Folge von Lebenslust mit Ölgenuss tauchen wir gemeinsam in die tief entspannende Welt dieses besonderen ätherischen Öls ein.
    Baldrian schenkt dir nicht nur Ruhe für deinen Geist, sondern auch Geborgenheit für dein Herz. Er hilft, wenn Gedanken kreisen, Emotionen überfluten oder das Nervenkostüm dünn geworden ist. Vielleicht wirkt der Duft zunächst ungewöhnlich – doch gerade darin liegt seine ehrliche, kraftvolle Einladung, loszulassen und zu vertrauen.
    Ein Öl für tiefe Erdung, für deinen Schlaf, für dein Nervensystem – und vor allem für dich.
    Bleibe dran und genieße die Ruhe der Natur. Folge uns und empfehle uns weiter.
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    Du begeistert dich ebenfalls für ätherische Öle und möchtest sie einfach mal ausprobieren? Dann haben wir ein kleines Extra für dich: Hier erklären wir dir, wie du auf alle zukünftigen Bestellungen satte 24 % sparen kannst. Das ist eine großartige Gelegenheit, hochwertige und reinste ätherische Öle zu entdecken und dabei zu sparen. Nutze die Chance, deinem Alltag mit den wohltuenden Düften und Wirkungen ätherischer Öle eine neue Dimension zu verleihen!

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    8 分
  • 053 Blaufichte, ätherisches Öl – Wurzeln spüren – Flügel ausbreiten

    053 Blaufichte, ätherisches Öl – Wurzeln spüren – Flügel ausbreiten
    2025/06/21
    Die Blaufichte – ein Öl, das dich aufrichtet, zentriert und zugleich tief mit deiner inneren Kraft verbindet. In dieser Folge von Lebenslust mit Ölgenuss lade ich dich ein, dich mit dem kraftvollen Wesen der Blaufichte zu verbinden.
    Ihr Duft wirkt wie ein inneres Aufatmen: erdend, stärkend, klärend. Die Blaufichte schenkt dir Mut und Präsenz, wenn du dich erschöpft oder verloren fühlst. Sie erinnert dich an deine Standhaftigkeit – an deine Fähigkeit, ruhig und klar in deiner Mitte zu bleiben, selbst wenn es im Außen stürmt.
    Ein wahrer Seelenbaum im Fläschchen – stark, schützend, voller Licht.

    Bleibe dran und genieße das Licht der Natur. Folge uns und empfehle uns weiter.

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    Morgenritual mit der Blaufichte – „Ankommen in deiner Kraft“
    Du brauchst: • 1 Tropfen ätherisches Öl der Blaufichte • Deine Hände • 2–3 Minuten Zeit nur für dich
    So geht’s: 1. Gib morgens nach dem Aufstehen einen Tropfen Blaufichte in deine Handflächen. 2. Reibe die Hände sanft aneinander und forme eine Duftschale. 3. Schließe die Augen und atme drei Mal tief ein – bewusst, ruhig, mit dem Gefühl: Ich bin da. Ich bin bereit. 4. Lege dann die Hände sanft auf dein Herz oder deinen Solarplexus und spüre nach.
    Gedankenimpuls für den Tag:„Ich bin aufgerichtet, zentriert und verbunden. Ich gehe meinen Weg – in Klarheit und Vertrauen.“

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    Du begeistert dich ebenfalls für ätherische Öle und möchtest sie einfach mal ausprobieren? Dann haben wir ein kleines Extra für dich: Hier erklären wir dir, wie du auf alle zukünftigen Bestellungen satte 24 % sparen kannst. Das ist eine großartige Gelegenheit, hochwertige und reinste ätherische Öle zu entdecken und dabei zu sparen. Nutze die Chance, deinem Alltag mit den wohltuenden Düften und Wirkungen ätherischer Öle eine neue Dimension zu verleihen!

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    10 分
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