『04. Le confort dans l'inconfort』のカバーアート

04. Le confort dans l'inconfort

04. Le confort dans l'inconfort

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

このコンテンツについて

La légende raconte que la musculation, c'est 70% d'alimentation et 30% d'entrainement.

Celui qui a inventé cette équation a oublié un paramètre essentiel :

La musculation, c'est 100% de mental !


Aujourd'hui je te donne mon secret pour vaincre mes plus grosses angoisses


Je suis Annah, coach holistique, préparatrice mentale des sports de salle, et athlète bodybuilding.

Bienvenue sur "Mental de fonte", le seul podcast qui évoque la dimension mental de notre domaine sportif ! Je te partage mes connaissances, mes expériences et surtout mes coulisses de coach et d'athlète.


Mindset, motivation, gestion des émotions


Contacte moi vite pour un bilan de situation gratuit. Prend rendez vous sur www.annahcoaching.com ou sur Instagram @coaching_annah.c


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

04. Le confort dans l'inconfortに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。