エピソード

  • L' Aloé Véra pour une meilleure qualité de vie

    L' Aloé Véra pour une meilleure qualité de vie
    2023/03/06

    Véronique KLEIN ( 07 67 47 86 22) est coach en développement personnel et experte en Aloé Véra. Elle nous présente tous les bienfaits sur la santé de cette plante. Comment elle nous aide à aller mieux, à gérer notre stress et à guérir.

    Pour être en bonne santé et pour améliorer sa qualité de vie, Véronique Klein nous présente l'Aloe Vera pour une amélioration du quotidien.

    Cet épisode est le dernier de la série.

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    10 分
  • L'hypnothérapie pour le stress et la santé. Qu'est ce que l'hypnose?

    L'hypnothérapie pour le stress et la santé. Qu'est ce que l'hypnose?
    2023/02/27

    Isabelle Pichard est également hypnothérapeute certifié ; elle nous explique ce qu'est l'hypnothérapie et à quoi ça sert. Elle permet d'améliorer la gestion du stress et d'avoir une méditation guidée.

    Hypnose.

    Hypnose thérapeutique enfant.

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    11 分
  • Une séance de sophrologie, conseils en bien-être

    Une séance de sophrologie, conseils en bien-être
    2023/02/20

    Emmanuel CROUAIL (06 26 32 31 53) nous propose de découvrir comment se déroule une séance de sophrologie.

    Elle aide à la gestion du stress, et permet d'optimiser sa qualité de vie

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    11 分
  • La nutrition équilibrée, conseils en bien-être pour une amélioration du quotidien

    La nutrition équilibrée, conseils en bien-être pour une amélioration du quotidien
    2023/02/13

    Isabelle PICHARD est conseillère en nutrition, elle exerce à Nantes et nous explique son travail.

    Comment lutter contre l'anorexie ou la boulimie ; qu'est-ce qu'un repas équilibré? Comment perdre du poids ou gérer son mal-être?

    Un conseil en nutrition aide à améliorer son sommeil et à retrouver de l'énergie. Stress et santé.

    Elle nous donne des techniques de relaxation pour une meilleure qualité de vie. Homéopathie

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    12 分
  • Découverte de la sophrologie, conseils en bien-être

    Découverte de la sophrologie, conseils en bien-être
    2023/02/08

    Emmanuel Crouail est sophrologue à Nantes, aujourd'hui il nous explique ce qu'est la sophrologie.

    Quelle est son histoire et à quoi sert-elle?

    Stress et santé mentale, lien avec l'homéopathie.


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    10 分