エピソード

  • Comment préparer un post-partum plus doux ? - Episode 32

    Comment préparer un post-partum plus doux ? - Episode 32
    2026/10/09

    Comment mieux préparer son post-partum ? Quels sont les éléments à anticiper pour prendre soin de sa santé mentale, de son sommeil et ne pas se retrouver seule après la naissance ?


    Dans cet épisode du MILF Club, nous abordons ces questions une nouvelle fois avec Marion Leopord, bénévole de l’association Maman Blues, et le Dr Marie Arnal, psychiatre à l’hôpital de Colombes.

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    28 分
  • Comment savoir si je fais une dépression du post-partum ? Episode 31

    Comment savoir si je fais une dépression du post-partum ? Episode 31
    2026/09/30

    Comment différencier le baby blues de la dépression du post-partum ? Quels sont les signes à reconnaître et comment trouver de l’aide ?

    Dans cet épisode du MILF Club, nous abordons ces questions avec Marion Leopold, bénévole de l’association Maman Blues, et le Dr Marie Arnal, psychiatre à l’hôpital de Colombes.

    Un échange pour mieux comprendre les difficultés maternelles, briser les tabous et rappeler aux mamans qu’elles ne sont pas seules.

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    28 分
  • Petite enfance & autonomie avec Catherine Dolto, la papesse de l’éducation - Episode 30

    Petite enfance & autonomie avec Catherine Dolto, la papesse de l’éducation - Episode 30
    2026/09/22
    Dans cet épisode, nous allons explorer avec Catherine Dolto les grandes questions de la petite enfance : comment accompagner les émotions intenses, poser des limites sans punir, et aider nos enfants à grandir dans le respect et la confiance. Bonne écoute !

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    43 分
  • Comment on soigne le vaginisme ? - Épisode 6

    Comment on soigne le vaginisme ? - Épisode 6
    2026/09/15
    Notre sage femme préférée Samra Seddik nous parle de vaginisme. Bien souvent méconnu ce symptôme qui peut grandement peser sur la vie d’une femme peut en effet être guéri très très rapidement et facilement. Écoutez pour en savoir plus !

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    11 分
  • Changer l’école - Épisode 29

    Changer l’école - Épisode 29
    2026/09/08
    Et si l’école pouvait être différente ? Nous avons exploré ce qui se fait de plus inspirant en matière d’éducation à travers le monde. Avec Benjamin Freud, directeur de la Green School de Bali, nous partageons ce que nous en retenons — et surtout, ce que nous pourrions ramener aujourd’hui dans nos écoles en France.

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    51 分
  • Comment gérer les tâches parentales ? - Épisode 5

    Comment gérer les tâches parentales ? - Épisode 5
    2026/08/25
    La précarité financière chez les mères, ça vous parle ? À nous au Milf Club, oui. Lucile Quillet décrit avec réalisme ce sujet de société bien ancré : la gestion des finances chez les parents aujourd'hui en France.

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    49 分
  • Comment protéger nos enfants sans leur faire peur ? - Épisode 29

    Comment protéger nos enfants sans leur faire peur ? - Épisode 29
    2026/08/03
    Violences sexuelles, consentement, limites, bienveillance, nouvelles technologies : comment protéger nos enfants dans le monde d’aujourd’hui ? Marie-Estelle Dupont partage des repères concrets pour aider les parents à élever des enfants confiants, libres et capables de demander de l’aide.

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    34 分
  • Comment être féministe ? avec Noémie Delattre - Episode 28

    Comment être féministe ? avec Noémie Delattre - Episode 28
    2026/06/02
    Avec Noémie Delattre, on démonte les phrases qui culpabilisent les mères et invisibilisent les femmes , pour apprendre à dire non, poser des limites et se rappeler qu’on n’est pas seules.

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    12 分