“Les mots pour le dire, les outils pour s’en sortir”. Dans ce nouvel épisode, Ces voix qu’il faut entendre donne la parole à Mickaël Worms-Ehrminger qui nous livre un témoignage puissant et constructif. L’auteur du livre-ressource “Vivre avec un trouble de santé mentale” paru aux éditions Marabout raconte son histoire et son engagement pour changer les regards sur la santé mentale.

Une mission à laquelle il s’attèle à chaque nouvel épisode de son podcast de témoignages sur la santé mentale : Les Maux bleus.

Aujourd’hui, je reçois Mickaël Worms-Ehrminger, il a 33 ans et habite à Paris.

Ce chercheur en santé publique a décidé de s’engager pour changer les regards sur la santé mentale.

Il prend et donne la parole.

La parole pour mettre des mots sur des troubles qui font mal et qui sont encore mal perçus par la société.

Il relève un paradoxe, on n’a jamais autant parlé de santé mentale qu’à notre époque et pourtant on entend peu la souffrance, on voit peu l’humain derrière les listes des symptômes.

Alors Mickael, explique, décrypte et ouvre des perspectives.

Il parle de rétablissement, raconte son histoire et présente des outils reconnus pour s’en sortir et vivre avec un trouble de santé mentale.

Une situation qui concerne un Français sur 5, une personne sur 8 dans le monde.

Alors parlons des personnes derrière les chiffres, je m’appelle Simon Icard et vous souhaite la bienvenue dans ce nouvel épisode !

POUR ALLER PLUS LOIN

• Lire le livre “Vivre avec un trouble de santé mentale: Les mots pour le dire, les outils pour s’en sortir” (Editions Marabout)

• Le site de l’association Place des sciences et le podcast “Les Maux bleus” https://linktr.ee/lesmauxbleus

NUMEROS CITES DANS L’EPISODE

Si vous - ou quelqu'un de votre entourage - avez des pensées suicidaires, faites le 3114 (France).

En cas d'urgence, appeler le SAMU et composer le 15.

• Voir aussi : Le site Internet national français https://www.psycom.org/

TIMESCODES

00:00 Introduction

01:38 Le parcours de Mickaël Worms-Ehrminger

04:54 A quand remontent ses premiers troubles psychologiques ?

06:54 A l’école, cela a été assez compliqué

09:04 Des troubles et handicaps “invisibles”

12:57 Une errance diagnostique

17:33 L’importance de faire circuler des témoignages sur la santé mentale

20:36 Des tabous sur la santé mentale ?

24:29 A qui parler ?

29:40 Le risque suicidaire

33:43 La ligne nationale de prévention du suicide le 3114 (en France)

36:11 Les outils, comment s’y retrouver ? Comment s’orienter pour trouver de l’aide ?

38:40 Que dire pour un premier rendez-vous chez un psy ?

40:32 Les Maux bleus, le podcast sur la santé mentale

44:19 La question bonus: quelle voix Mickaël nous recommande-t-il d’entendre ?

47:00 Merci à Mickaël Worms-Ehrminger !

Fin

Crédit photo : Élodie Daguin pour les Éditions Marabout

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À bientôt,

Simon

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