『La Meno』のカバーアート

La Meno

La Meno

著者： Mónica Castañeda.Claudia Silva.Adriana Esteva.
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概要

 Es momento de hablar sobre la menopausia, La etapa de plenitud que inevitablemente llega y que no estamos preparadas para recibir. Somos el priner espacio creado en México para hablar de lo que nadie habla.Todo lo que siempre deseaste preguntar y bo te atreviste lo vas a encontrar en este espacio.Mónica Castañeda, Claudia Silva y Adri Esteva con un grupo de especialistas, te vamos a acompañar en este viaje de descubrimiento: La Meno.

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Mónica Castañeda.Claudia Silva.Adriana Esteva. 衛生・健康的な生活
エピソード
  • El daño INVISIBLE que le hacemos a los ojos: Margarita Becerril, Oftalmóloga | La Meno Podcast

    El daño INVISIBLE que le hacemos a los ojos: Margarita Becerril, Oftalmóloga | La Meno Podcast
    2026/05/15

    No se trata sólo de un mal hábito, dormirte maquillada afecta a tus ojos mucho más de lo que imaginas... En este capítulo de La Meno, platicamos con una oftalmóloga experta que nos habla del daño invisible que le hacemos a nuestros ojos sin darnos cuenta.

    El exceso de pantallas, la alimentación, las pestañas postizas, ¡TODO influye!
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    31 分
  • AVANCE: ¡ENTÉRATE! Dormir maquillada AFECTA a tus ojos MUCHO más de lo que imaginas | La Meno Podcast

    AVANCE: ¡ENTÉRATE! Dormir maquillada AFECTA a tus ojos MUCHO más de lo que imaginas | La Meno Podcast
    2026/05/14

    Gran estreno esta noche a las 20:00 hrs.
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    2 分
  • "La MENOPAUSIA NO es un poema": Tatiana Piña, Endocrinóloga en LA MENO

    "La MENOPAUSIA NO es un poema": Tatiana Piña, Endocrinóloga en LA MENO
    2026/04/24

    La menopausia NO es un poema, nos dice Tatiana Piña, la reciente invitada a La Meno Podcast.

    Experta endocrinóloga nos abre la puerta a información importante y útil sobre cómo vivir esta etapa en plenitud SIN SUFRIMIENTO.

    Tatiana nos habla de cuándo y cómo debemos iniciar el reemplazo hormonal, quiénes deben hacerlo y cuáles son las señales a las que debemos estar atentas... Un capítulo SIN DESPERDICIO.
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    40 分
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