エピソード

  • T5. E10. José Mª Ricart: Fundación Borra tus Cicatrices
    2026/11/11

    ¿Se pueden eliminar las cicatrices por completo? ¿Qué tratamientos funcionan realmente? ¿Es posible mejorar una cicatriz de hace años?

    En este episodio de La Huella de la Piel hablamos con el Dr. José María Ricart, dermatólogo y fundador del Instituto Médico Ricart, sobre los últimos avances en el tratamiento de cicatrices y su impacto en la autoestima.

    Descubrimos qué opciones ofrece actualmente la dermatología para mejorar las cicatrices provocadas por acné, accidentes, quemaduras o intervenciones quirúrgicas, qué papel desempeñan los tratamientos con láser y las técnicas regenerativas, y qué resultados podemos esperar.

    Porque una cicatriz no siempre es solo una marca en la piel. En ocasiones, también puede afectar a la confianza y al bienestar emocional.

    Además, conocemos la labor de la Fundación Borra Tus Cicatrices, impulsada por el doctor Ricart para ayudar a personas con cicatrices traumáticas que no disponen de recursos económicos para acceder a tratamientos especializados.

    🎧 Escucha La Huella de la Piel y descubre todo lo que necesitas saber sobre las cicatrices y sus tratamientos.

    #LaHuellaDeLaPiel #Cicatrices #Dermatología #MedicinaEstética #TratamientoDeCicatrices #Autoestima #DrRicart #BorraTusCicatrices #CromaPharma

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    31 分
  • T5. E9. Mónica Sada: La revolución de la tecnobelleza, del skincare al cuidado capilar
    2026/11/04

    ¿Estamos entrando en una nueva era de la belleza? Máscaras LED, microcorrientes, radiofrecuencia, inteligencia artificial y dispositivos que llevan a casa tecnologías que antes encontrábamos principalmente en centros especializados.

    En este episodio de La Huella de la Piel hablamos con Mónica Sada, fundadora y CEO de UNICSKIN, sobre el auge de la tecnobelleza y cómo está transformando nuestra manera de cuidar la piel y el cabello.

    ¿Funcionan realmente los dispositivos de belleza que utilizamos en casa? ¿Cómo podemos diferenciar una tecnología eficaz de una tendencia? ¿Qué debemos mirar antes de invertir en uno?

    Analizamos también una de las grandes protagonistas del beauty tech: la fotobiomodulación con luz LED. Mónica Sada explica cómo funciona, qué importancia tienen las diferentes longitudes de onda y por qué no todos los dispositivos son iguales.

    Y pasamos del skincare al cuidado capilar para conocer UNICLED Helmet Omega 5.0, el casco de fotobiomodulación de UNICSKIN, y abordar qué puede hacer la luz LED sobre el cuero cabelludo y frente a la caída del cabello.

    Tecnología, belleza, LED, inteligencia artificial y salud capilar: ¿cómo serán nuestras rutinas dentro de unos años?

    #Tecnobelleza #BeautyTech #Fotobiomodulación #TerapiaLED #CuidadoCapilar #CaídaDelCabello #UNICSKIN #LaHuellaDeLaPiel

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    33 分
  • T5. E8. Jiménez de los Galanes: Diástasis abdominal, ¿se puede corregir sin cirugía?
    2026/10/28

    ¿Se puede tener diástasis abdominal sin saberlo? ¿Es posible corregirla sin cirugía?

    En este episodio de La Huella de la Piel hablamos con el Dr. Jiménez de los Galanes sobre uno de los problemas más frecuentes tras el embarazo: la diástasis abdominal o diástasis de rectos.

    ¿Qué ocurre realmente cuando los músculos abdominales se separan? ¿Cómo podemos saber si tenemos diástasis? ¿Es solo una cuestión estética? ¿Puede provocar dolor lumbar o problemas posturales? ¿Sirven el ejercicio y la fisioterapia? ¿Hay abdominales que deberíamos evitar?

    También analizamos las alternativas disponibles para tratarla, desde el abordaje conservador y las nuevas tecnologías hasta la cirugía, y aclaramos cuándo puede ser necesaria una abdominoplastia.

    Una conversación para entender qué es la diástasis abdominal, cómo reconocerla y qué podemos hacer para corregirla.

    🎙️ La Huella de la Piel, el videopodcast de Estetic.es sobre medicina estética, dermatología, belleza, salud y bienestar.

    #DiástasisAbdominal #DiástasisDeRectos #Posparto #Abdomen #LaHuellaDeLaPiel

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    31 分
  • T5. E7. Lucía Jáñez: Ojeras, bolsas y cómo rejuvenecer la mirada
    2026/10/21

    ¿Por qué aparecen las ojeras? ¿Podemos eliminar las bolsas sin cirugía? ¿Funcionan realmente los contornos de ojos? ¿Y cuándo está indicado utilizar ácido hialurónico en esta zona?

    En este episodio de La Huella de la Piel hablamos con la doctora Lucía Jáñez sobre una de las áreas más delicadas del rostro: el contorno de los ojos.

    Analizamos por qué envejece antes que otras zonas, los diferentes tipos de ojeras, qué provoca las bolsas y por qué una mirada puede parecer cansada incluso después de haber dormido bien.

    También hablamos de cosmética y medicina estética: retinol, cafeína y otros activos; ácido hialurónico; tratamientos para mejorar la calidad de la piel y estimular el colágeno; patas de gallo; flacidez del párpado y blefaroplastia.

    ¿Qué funciona realmente? ¿Qué tratamiento necesita cada tipo de ojera? ¿Y cómo podemos rejuvenecer la mirada sin modificar nuestra expresión?


    🎙️ Un nuevo episodio de La Huella de la Piel


    #LaHuellaDeLaPiel #Ojeras #Bolsas #ContornoDeOjos #MedicinaEstética #ÁcidoHialurónico #Belleza

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    34 分
  • T5. E6. Ángela Ojeda: La nueva cirugía estética regenerativa
    2026/10/14

    ¿Estamos entrando en una nueva era de la cirugía estética?

    En este episodio de La Huella de la Piel hablamos con la cirujana plástica Ángela Ojeda, cofundadora de STEM Beauty, sobre una nueva manera de entender el rejuvenecimiento: menos transformación y más naturalidad, regeneración y personalización.

    Hablamos de medicina regenerativa, del uso de la grasa propia para recuperar los volúmenes faciales, del mini-lifting y de cómo están evolucionando las técnicas quirúrgicas para respetar al máximo los tejidos.

    También analizamos el papel de la inteligencia artificial y los test genéticos, qué buscan hoy los pacientes cuando acuden a un cirujano plástico y por qué prevenir y cuidar los tejidos está ganando protagonismo.

    🎧 ¿El futuro de la cirugía estética pasa por regenerar más y transformar menos?

    Descúbrelo con Ángela Ojeda en La Huella de la Piel.

    #LaHuellaDeLaPiel #CirugíaEstética #CirugíaPlástica #MedicinaRegenerativa #MiniLifting #RejuvenecimientoFacial

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    44 分
  • T5.E5 | Cristina García Millán: Los errores que cometemos a diario y envejecen nuestra piel
    2026/10/07

    ¿Y si algunas de las cosas que hacemos para cuidar nuestra piel estuvieran consiguiendo justo lo contrario?

    En este episodio de La Huella de la Piel, hablamos con la médico estético Cristina García Millán sobre los errores cotidianos que pueden perjudicar la calidad de la piel y favorecer su envejecimiento.

    Rutinas interminables, exceso de activos, tendencias virales, estrés, falta de sueño, alimentación… Analizamos qué hay detrás de muchos de los hábitos que hemos incorporado a nuestra vida y cuáles tienen realmente sentido.

    También hablamos de medicina estética, prevención, envejecimiento saludable y cuidado facial: cuándo empezar, qué tratamientos pueden ayudar a mejorar la calidad de la piel y qué deberíamos hacer hoy pensando en cómo queremos que esté dentro de diez años.

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    37 分
  • T5. E4 | Soledad Lagüens: Glacial Skin, cómo ayuda el frío a la inflamación de la piel
    2026/09/30

    ¿Por qué envejece nuestra piel? El paso del tiempo no es el único responsable. La inflamación crónica de bajo grado puede influir en el envejecimiento cutáneo y está detrás de un concepto del que cada vez se habla más: el inflammaging.

    En este episodio de La Huella de la Piel, hablamos con Soledad Lagüens sobre qué provoca la inflamación de la piel, cómo podemos reconocerla, qué papel juegan el estrés, el sol, la contaminación o nuestros hábitos y qué podemos hacer para mantenerla bajo control.

    También analizamos el uso del frío controlado en medicina estética y conocemos Glacial Skin, una tecnología que busca actuar sobre la inflamación y mejorar la calidad de la piel.

    Una conversación para entender por qué cuidar la piel ya no consiste únicamente en tratar arrugas, manchas o flacidez, sino también en comprender qué está ocurriendo en ella.

    #LaHuellaDeLaPiel #Inflamación #Inflammaging #EnvejecimientoDeLaPiel #GlacialSkin #MedicinaEstética #CuidadoDeLaPiel

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    31 分
  • T5. E3 | Laia Puig: El bienestar corporal más allá de la estética con LPG
    2026/09/23

    ¿Cómo influye el sobrepeso en el bienestar corporal, la celulitis, la retención de líquidos y la calidad del tejido? En este episodio de 'La Huella de la Piel', hablamos con Laia Puig, formadora y responsable de cosmética de LPG España, sobre el papel de la cosmética profesional y los tratamientos LPG Endermologie en personas con sobrepeso.

    Un episodio para entender el cuerpo más allá de la báscula: drenaje, inflamación, celulitis, firmeza, textura corporal, circulación y bienestar.

    Porque cuidar el cuerpo no siempre significa adelgazar: también significa sentirse mejor, mejorar el tejido y recuperar confort corporal.

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    36 分