Avant de lancer l'épisode, j'avais juste envie de vous dire pourquoi cette discussion m'a autant plu.

Quand on parle de trail aujourd'hui, on parle souvent des élites, des résultats, des réseaux sociaux ou des dernières chaussures qui viennent de sortir.

Mais Cécile, elle, a connu une autre époque.

Une époque où on disparaissait pendant une semaine sur une course sans téléphone, où les lignes de départ étaient toutes petites, où le trail n'était pas encore devenu ce qu'il est aujourd'hui.

Pendant plus d'une heure, on a parlé de tout ça. De l'évolution du trail, de la place des femmes, de la difficulté de concilier une passion avec une vie de famille, de voyages aux quatre coins du monde et aussi de ce qu'on a peut-être gagné, ou perdu, en chemin.

Bonne écoute.

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animé par Stan Van Kemel

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270 kilomètres. 27 heures.

Un ancien chemin de transhumance à travers la Provence.

La Routo n'est pas un reportage sur une aventure.

C'est l'aventure.

Un podcast immersif enregistré en temps réel au cœur de notre tentative de traversée en relais de La Routo, entre Arles et Digne-les-Bains.

Vous entendrez la pluie, les pas, les silences, les doutes, les moments de fatigue et les éclats de rire partagés entre amis.

Une expérience brute, sans filtre, pour vivre un run de l'intérieur.

Ce projet a été réalisé avec le soutien de Norda et Janji, qui nous ont accompagnés dans cette aventure à travers la Provence.

Bienvenue sur La Routo.

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animé par Stan Van Kemel

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La Western States 2026 restera sans doute comme l'une des éditions les plus folles de l'histoire.

Des records qui explosent, un niveau jamais vu, les abandons de Jim Walmsley et Kilian Jornet, la victoire magistrale de Vincent Bouillard, la révélation Francesco Puppi, la confirmation de Thomas Cardin, le record de Jennifer Lichter… Cette année, tout y est passé.

Pour revenir sur cette course historique, je retrouve Cédric Ségura, passionné et fin connaisseur du trail américain. Ensemble, on débriefe la course de A à Z : les stratégies, les performances, les surprises, les déceptions, les conditions météo, l'évolution du niveau mondial et ce que cette Western States dit de l'avenir du trail.

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animé par Stan Van Kemel

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Dans cet épisode, je reçois François Hinault, podcaster, youtuber et surtout organisateur du Grand Raid du Finistère. On revient sur son parcours : ses débuts dans le trail, son passage par la création de contenu, puis sa transition vers l’organisation d’événements qui réunissent aujourd’hui plusieurs milliers de coureurs.

On parle aussi de l’évolution du trail ces dernières années : l’explosion des inscriptions, la professionnalisation des organisations de course, la place de l’UTMB dans l'écosystème, le rôle des bénévoles, les attentes croissantes des coureurs et les défis auxquels font face les organisateurs. François partage sa vision d’un trail capable de faire cohabiter les grandes messes internationales et les événements plus locaux, tout en conservant ce qui fait l’essence de notre sport : le partage, l’aventure et la découverte des territoires.

On parle également d’Hyrox, de son premier 100 miles en Ariège, de son futur UTMB, de son rapport à la performance et de ce qu’il aimerait voir évoluer dans la culture trail dans les années à venir. Je suis ravi d’avoir pu discuter avec l’un des observateurs les plus lucides du trail français.

Bonne écoute!

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animé par Stan Van Kemel

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Dans cet épisode de La French Trail, je reçois Jean Pourrat de Jolie Foulée.

On parle des débuts de Jolie Foulée et de cette époque où le running était encore ringard, avant que certains médias et crews commencent à lui donner une autre esthétique, plus cool, et plus culturelle. Jean revient sur l’influence du rugby, des blogs décalés et sur cette envie de raconter la course à pied autrement que kilomètre par kilomètre.

On discute aussi de trail, de route, de projets spontanés entre potes, des recos UTMB avec Simon Dugué et Ludo Pommeret, de l’importance des émotions dans les expériences de marque, du rôle des suiveurs sur ultra, de l’équilibre entre sport, boulot et vie de famille, mais aussi de son travail chez Näak.

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animé par Stan Van Kemel

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Nous avions reçu Olivier il y a quelques mois lors de sa première tentative de traversée de la France en courant. Ça n’avait pas fonctionné : il s’était mis trop de pression et son corps avait dit « stop » au bout de 4 jours et 400 km.

Cette fois-ci, il l’a fait !

Voici le podcast immersif de son record de Dunkerque à Marseille en 10 jours, 11 h et 50 min. Il m’a partagé chaque jour ses pensées, ses galères, ses joies, ses émotions et ses rencontres. Il m’a livré ce qu'il se passait réellement dans sa tête.

Un document exceptionnel que j’ai monté en podcast pour que vous puissiez vivre cette aventure au plus près d’Olivier. Que se passe-t-il lorsque l'on court 100 km par jour pendant 10 jours ? Réponse dans cet épisode.

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animé par Stan Van Kemel

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Cédric Segura est de retour sur le podcast pour nous aider à décrypter l'actualité du trail US.

Dans cet épisode, on se penche sur la Canyons Endurance Runs by UTMB, une course stratégique qui fait office de répétition générale pour la Western States. Entre les favoris déjà qualifiés et ceux qui courent après le précieux Golden Ticket, on fait le point sur les forces en présence.

Et un focus Business : Nouveau pari de Decathlon : l'arrivée de Mathieu Blanchard chez Kiprun change la donne pour la marque française qui tente, pour la troisième fois, de s'imposer sur le marché américain.

Bonne écoute !

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animé par Stan Van Kemel

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Dans cet épisode de La French Trail, je reçois Colin, le créateur de Slowly We Run.

Lead developer le jour, ultra-traileur la nuit, Colin a une histoire à part : une mort subite pendant son sommeil, plusieurs jours dans le coma… et une phrase qui aurait pu tout arrêter : “Vous ne recourrez jamais”.

Quelques années plus tard, il termine la Diagonale des Fous.

Mais au-delà de la performance, cet épisode est une vraie claque sur notre rapport au trail :

– les croyances qui nous limitent (muscu, performance, ego…)

– le côté parfois absurde du milieu

– l’importance de garder du recul

– et surtout : pourquoi on court vraiment

On parle aussi de backyard, d’hallucinations en ultra, de réseaux sociaux, de haters… et de comment ne pas devenir “un connard qui court vite”.

Un échange à la fois profond, drôle et sans filtre.

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