エピソード

  • #18 - "Narcisistas Anónimos" o "Cómo nos afecta NUESTRO narcisismo"

    #18 - "Narcisistas Anónimos" o "Cómo nos afecta NUESTRO narcisismo"
    2026/08/24
    ¿Y si los narcisistas somos nosotros? ¿Y si el verdadero villano no está ahí afuera, sino escondido entre nuestros más profundos deseos?

    El narcisismo no es lo que creemos, y afecta nuestro estado de ánimo, nuestra motivación y nuestra constancia. Es una energía fantástica e indispensable, a la vez que inestable y tramposa. Por eso nos conviene empezar a entender cómo funciona, para aprovechar sus virtudes y lidiar mejor con sus vicios


    00:00 Introducción

    02:10 Maltrato narcisista

    05:15 Nuestro narcisismo

    06:10 Las redes y el narcisismo

    06:50 Narcisismo constitutivo

    07:57 Cómo nos afecta nuestro narcisismo

    09:33 Qué es el narcisismo

    12:50 Función social del narcisismo

    16:00 El disfrute del narcisismo

    23:00 Por qué nos afecta el "qué dirán"

    27:00 Motivación, constancia y disciplina

    32:54 FOMO

    34:15 Final
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    35 分
  • #17 - Indecisión y sobrepensamiento

    #17 - Indecisión y sobrepensamiento
    2026/07/22
    Encrucijadas, procrastinación, dudas, rumiación, narcisismo e intuición, todo todo en un solo episodio
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    33 分
  • #16 - Una nueva forma de mirar las emociones

    #16 - Una nueva forma de mirar las emociones
    2026/03/25
    ¿Por qué a veces resulta tan difícil sentirse bien?
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    27 分
  • #15 - Primeros pasos para tenerle un poquito menos de espanto a LA MUERTE

    #15 - Primeros pasos para tenerle un poquito menos de espanto a LA MUERTE
    2024/10/11
    Ejercicios para elaborar el horror que sentimos ante la muerte. No contiene esperanzadores alegatos de aceptación
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    29 分
  • #14 - Victimización

    #14 - Victimización
    2024/02/18
    La esencia de la victimización no está en el hecho de ser o haber sido víctima
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    15 分
  • #13 - Culpa

    #13 - Culpa
    2023/09/28
    Aspectos poco conocidos de la culpa
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    24 分
  • #12 - Aceptación

    #12 - Aceptación
    2023/03/14
    Interrogantes, dudas, confusiones y objeciones a la propuesta de "aceptar"
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    29 分
  • #05 – Dudas, exigencias, culpas y miedos en la crianza

    #05 – Dudas, exigencias, culpas y miedos en la crianza
    2021/07/09
    Reflexionamos sobre ese debate tan habitual entre los padres: ¿Se necesita más rigor o más paciencia?
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    21 分