Längre sömnmeditation - Släpp taget och vila i tacksamhet
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Längre sömnmeditation - Släpp taget och vila i tacksamhet
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Detta är en längre guidad meditation för sömn. Så bädda ned dig, lägg dig tillrätta och låt dig bli guidad till fullkomlig avslappning.
Under kvällens meditation hjälper vi oss själva att släppa taget om saker vi inte kan förändra eller påverka med hjälp av acceptans och tacksamhet. Vi använder mantran som bär oss in i sömnen med känslor av lugn, trygghet och kärlek.
Tack att jag får finnas med dig, som ett tryggt ankare i bakgrunden, in i drömmarnas land.
Önskar ni lyssna utan reklam så finns det möjlighet att köpa enstaka meditationer eller lyssna hur mycket och hur ofta du vill på samtliga meditationer för endast 39kr/månad via min hemsida https://martinayoga.se/medlemskap.
Rekommenderar att lyssna med hörlurar, men det är helt upp till dig.
Sov så gott!
Med värme Martina
Har du feedback eller önskemål mejla mig gärna på info@martinayoga.se
Följ mig gärna på insta; från_utmattad_till_yogi
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.