Konsten att lita på sig själv
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Konsten att lita på sig själv
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Del 4 i serien 7 vägar till Digitalt lugn
Vad händer när vi inte litar på vår egen förmåga och stressen bubblar upp? Inte pga. att det är för mycket att göra, utan för att vi tvivlar på att vi kommer klara det?
I det här avsnittet pratar vi om tillit – inte blind tillit till universum eller andra, utan självtillit. Vi utforskar varför det är så svårt att tro på sig själv i pressade lägen, hur vi kan bygga upp vår inre trygghet, och vad det egentligen betyder att Trust the Process.
Du får: – En reflektion om tillit och motstånd – Tips för att bygga självtillit i vardagen – Ett vackert citat att bära med dig
📱 Följ @digitaltlugn på Instagram för mer inspiration mellan avsnitten.
Intro/Outromusik: Relaxing Acoustic Guitar for Peaceful Moments (30s) by Universfield -- https://freesound.org/s/755867/ -- License: Attribution 4.0