In dieser rohen und ehrlichen ersten Folge nehme ich dich mit in einen Moment, der mich zutiefst erschüttert – und gleichzeitig geöffnet hat. Ich erzähle vom Pura Vida Festival Retreat, von einem Workshop, der mich aus meiner Komfortzone gerissen hat, und von dem Augenblick, in dem ich mich entschieden habe, den Schmerz zuzulassen. Es geht ums Kontrollverlieren, ums Gehaltenwerden – und um die stille Kraft, die im Zerbrechen liegt.
Diese Folge ist eine Einladung: An dich. An deinen Schmerz. An dein Herz.
Am Ende findest du wie immer Journalfragen – für deine eigene Heilungsreise.

Journalfragen aus der Folge:

Wann hast du das letzte Mal wirklich zugelassen, zu zerbrechen?

Welcher Schmerz wartet vielleicht noch darauf, gefühlt zu werden?

Was würde sich verändern, wenn du aufhören würdest, dich vor deinem Schmerz zu verstecken?

Zurück zu deinen Wurzeln - Yoga Erfahrung:

Instagram: https://www.instagram.com/jess.kiwidalini/

Website: https://www.jess-kiwidalini.com/

Dieser Podcast will mehr als nur unterhalten – er will bewegen. Wenn dich diese Folge inspiriert hat, freue ich mich über deine Bewertung – das hilft nicht nur mir, sondern auch anderen, diesen Podcast zu entdecken. Lass mich wissen, was du daraus mitnimmst – in den Kommentaren oder im direkten Gespräch. Teile diesen Podcast mit Menschen, die ebenfalls auf der Reise zu sich selbst sind.

Lass uns gemeinsam wachsen.

In dieser Folge nehme ich dich mit in meine persönliche Reise des Ankommens – beim Pura Vida Festival, in der Natur, in meiner neuen Wohnung, aber vor allem: in mir selbst.

Was bedeutet es, sich wirklich zuhause zu fühlen?Wie kann uns die Natur dabei helfen, uns selbst wieder näher zu kommen?Und was passiert, wenn wir aufhören zu leisten – und einfach nur sind?

Du bekommst nicht nur Impulse, sondern auch Fragen für dein Journal, für deinen Weg.Eine Folge wie ein stiller Waldspaziergang. Leise, ehrlich, berührend.

Fragen aus der Folge

Wann hast du dich das letzte Mal so richtig verbunden zu dir selbst gefühlt?

Was bedeutet Ankommen für dich - innen wie außen?

Gibt es einen Ort, eine Erinnerung, einen Menschen, bei dem du einfach sein darfst?

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Lass uns gemeinsam wachsen.

Der erste Teil meines Festival-Rückblicks. Erfahre einen Raum für echte Verbindung, Mut den Raum zu öffnen und Verletzlichkeit in seiner rohen Form.

Fragen aus dieser Folge

Was bedeutet Nähe für dich - und was macht sie dir schwer?

Wie reagierst du, wenn sich jemand dir emotional oder körperlich nähert?

Was bräuchte dein inneres Kind, um sich sicher zu fühlen in echter Verbindung?

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