• Kaše – Klíč k vyrovnané energii i lepší náladě

  • 2025/04/10
  • 再生時間: 29 分
  • ポッドキャスト

Kaše – Klíč k vyrovnané energii i lepší náladě

  • サマリー

  • Kaše nejsou jen dětská snídaně nebo rychlá volba pro uspěchané ráno. V této epizodě Jezte s rozumem se společně s nutriční specialistkou Evou Rigler podíváme na to, proč by kaše měly mít své pevné místo v našem jídelníčku. Dozvíte se, jaký typ kaše je pro vás ideální, jak mohou ovlivnit soustředění, náladu i celkovou hladinu energie, a na co si dát pozor při výběru surovin.

    Kaše může být víc než jen teplá miska – může být začátkem zdravějšího životního stylu.

    続きを読む 一部表示

あらすじ・解説

Kaše nejsou jen dětská snídaně nebo rychlá volba pro uspěchané ráno. V této epizodě Jezte s rozumem se společně s nutriční specialistkou Evou Rigler podíváme na to, proč by kaše měly mít své pevné místo v našem jídelníčku. Dozvíte se, jaký typ kaše je pro vás ideální, jak mohou ovlivnit soustředění, náladu i celkovou hladinu energie, a na co si dát pozor při výběru surovin.

Kaše může být víc než jen teplá miska – může být začátkem zdravějšího životního stylu.

Kaše – Klíč k vyrovnané energii i lepší náladěに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。