📩 Vous êtes kiné et vous voulez structurer votre prise en charge de la lombalgie ?

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💬 Et vous — est-ce que votre animal a déjà eu une compensation qu'on n'avait pas vue venir ?

Racontez-le en commentaire.

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Vanessa est ostéopathe animalière depuis près de 20 ans. Elle décortique tout ça sans détour.

👉 Ce que vous allez découvrir :

— Pourquoi une boiterie à l'épaule vient souvent de l'arrière-main (et comment le détecter)

— Comment les animaux cachent leur douleur — jusqu'à ce que la goutte d'eau déborde le vase

— Ce qu'un checkup complet révèle que vous ne voyez pas à l'œil nu

— Arthrose, vieillissement, animaux âgés : pourquoi il ne faut surtout pas les mettre au repos total

— Alimentation : les erreurs fréquentes (collier inadapté, nourriture de chat donnée au chien, volumes mal dosés)

— Collier vs harnet en Y : pourquoi le mauvais choix comprime les cervicales de votre chien à chaque balade

— Cani-cross, randonnée, sport avec son chien : à partir de quand c'est trop ?

— La muselière : pourquoi il faudrait y habituer tous les chiens — et pourquoi c'est pas une punition

— La similitude entre l'éducation thérapeutique en kiné humaine et le travail avec les propriétaires d'animaux

— Pourquoi l'animal va parfois trop loin pour faire plaisir à son maître — et ce que ça coûte physiquement

⏱️ CHAPITRES :

00:00 — Introduction & présentation de Vanessa

02:00 — Les grandes différences anatomiques entre humain et animal (clavicule, quadrupédie)

04:45 — Une séance en pratique : checkup complet, durée, domicile ou cabinet

09:30 — Cas clinique : chien qui boite de l'épaule — le vrai problème venait de l'arrière

12:30 — Similitudes avec la kinésithérapie humaine : éducation thérapeutique et autonomisation

17:00 — Anamnèse animale : comment les mains remplacent la parole

19:00 — Posture, lordose et douleur : les idées reçues s'appliquent aussi aux animaux

26:00 — Collaboration vétérinaires, éducateurs canins, comportementalistes

34:00 — La clinique prime sur l'imagerie — même chez l'animal

38:30 — Les animaux sont-ils plus malades qu'avant ou mieux diagnostiqués ?

41:00 — Impact de l'alimentation : erreurs fréquentes et côté inflammatoire

51:00 — Ce qu'il ne faut pas donner à manger à son animal

52:30 — Collier vs harnet : l'erreur matérielle la plus fréquente

55:00 — La muselière : outil sous-estimé et mal compris

1:00:00 — Déguisements et chaussures pour animaux

1:02:30 — Cani-cross et sport avec son chien

1:07:00 — Message final aux propriétaires et aux vétérinaires

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💬 Quelle est la chose qu'on vous a apprise à l'école que vous avez dû désapprendre une fois sur le terrain ? Dites-le en commentaire.

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Vous avez les techniques. Vous avez les formations. Mais est-ce que votre raisonnement tient la route face à un patient dont le schéma ne rentre dans aucune case ? Anthony Marquet, kiné en cabinet depuis 2019, répond sans détour à cette question — et à beaucoup d'autres.

💡 Deux kinés de la même promo, deux parcours différents, les mêmes valeurs — et une heure cinquante de clinique sans langue de bois.

⏱️ CHAPITRES :

00:00 — Introduction & présentation d'Anthony

11:00 — Présence sur les réseaux sociaux pour un kiné en cabinet : stratégie concrète

14:00 — Kiné usine vs kiné centré patient : ce que les patients en disent

17:00 — Autonomiser le patient : la vraie définition et pourquoi certains kinés en ont peur

20:00 — Recruter sur les valeurs : comment Anthony l'a appliqué avec son collègue Hugo

24:00 — La complémentarité en équipe : combler ses propres limites cliniques

27:00 — L'intérêt d'avoir un stagiaire ou un collègue pour se remettre en question

30:00 — Qualité de soin et fatigue clinique : ce que les études montrent sur 7h de patients

34:00 — Formations TMO, McKenzie, Muligan : retour d'expérience honnête

38:00 — Exercise thérapie : pratiquer vaut mieux que se former (et pourquoi)

40:00 — Cohérence du kiné non sportif : le débat continue 43:00 — Techniques manuelles et effet biomécanique : qu'est-ce qu'on peut encore défendre ?

47:00 — Modulation de symptômes comme fil conducteur thérapeutique

51:00 — Neurodynamique : pourquoi elle est sous-utilisée et ce qu'elle permet

55:00 — Cas clinique : patiente avec siatalgie atypique — déficit moyen fessier non détecté

1:03:00 — Cas clinique Anthony : deep gluteal syndrome et déficit d'abduction massif

1:08:00 — Cas clinique : patient cervical avec aggravation progressive — red flag et safety net

1:16:00 — McKenzie en détail : points forts, limites, articulation avec d'autres approches

1:26:00 — Tests orthopédiques : valeur clinique réelle et comment les utiliser autrement

1:32:00 — Première intention et kiné : vers où va le métier

1:34:00 — Se spécialiser ou pas : comment choisir ce qu'on aime traiter

1:42:00 — Contenus réseaux sociaux comme ressource éducative pour les patients

1:45:00 — Projets à venir : neurosciences, entretien motivationnel, PNL clinique

#KinéFitStudios #RaisonnementClinique #FormationKiné #JeunesKinés #McKenzie #Lombalgie #Neurodynamique #ThérapieManuelle #CabinetKiné #EBP

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💬 Vous faites de la muscu ? Vous n'en faites pas ? Dites-le en commentaire — et expliquez ce que ça a changé (ou pas) dans votre pratique.

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Vous prescrivez du renforcement musculaire à vos patients. Mais est-ce que vous le pratiquez vous-même ? Est-ce que vous comprenez vraiment ce que vous leur demandez de faire — et pourquoi ? Cette vidéo est un exercice de cohérence.

👉 Ce que vous allez découvrir :

— Pourquoi un kiné qui ne fait pas de renforcement musculaire manque quelque chose d'essentiel dans sa pratique

— La question de cohérence : comment prescrire ce qu'on ne pratique pas soi-même

— La différence entre exercice analytique et exercice fonctionnel — et quand utiliser l'un ou l'autre

— Pourquoi le fonctionnel only ne suffit pas, même chez la personne âgée ou sédentaire

— Le rôle des leviers dans la calibration de vos exercices : ce que vous avez appris en testing musculaire et que vous n'appliquez pas en rééducation

— Tendinopathie moyen fessier : pourquoi la surcharge progressive en 12 semaines, pas les ondes de choc

— Ce que la musculation (barre, altères, kettlebell, TRX) vous apprend sur la créativité en rééducation

— Le muscle comme organe de longévité : ce que ça implique pour votre discours de professionnel de santé

— Êtes-vous un professionnel de la santé ou un spécialiste de la maladie ?

💡 Ce n'est pas une vidéo pour les kinés qui aiment le sport. C'est une vidéo pour ceux qui n'en font pas — et qui se demandent pourquoi leurs patients rechutent.

⏱️ CHAPITRES :

00:00 — Introduction : pourquoi ce sujet me tient à cœur

01:00 — Ce que Rudy Coia dit des kinés qui ne font pas de musculation

02:20 — Kiné sans sport du tout : la question de cohérence

04:50 — Sédentarité : on est plus sédentaire qu'on le croit

07:20 — Kiné avec sport mais sans renforcement musculaire : la zone grise

08:00 — Pourquoi le renforcement musculaire est indispensable en parallèle de tout sport

09:45 — Mon parcours : comment j'ai commencé la musculation pendant mes études

11:00 — Mouvements analytiques vs fonctionnels : la distinction clé

13:20 — Testing musculaire et leviers : ce qu'on vous a appris et qu'on n'applique pas

14:50 — Tendinopathie moyen fessier : surcharge progressive en 12 semaines, pas d'excuse

17:00 — Pourquoi accumuler des exercices fonctionnels ne suffit pas

18:30 — Ce que la barre, les altères, le kettlebell et le TRX vous apprennent en rééducation

21:00 — Crossfit, aerox, cross training : ce qu'ils apportent et ce qui manque

23:20 — Le muscle, organe de longévité : implications pour votre pratique

25:00 — Professionnel de la santé ou professionnel de la maladie ?

26:20 — Résumé et conclusion

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Lien vers les réseaux de Laurent : https://www.instagram.com/laurent.paquot/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100094258250709

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Vivre de sa passion, ça ressemble à quoi ? Laurent, dresseur de chevaux et professeur d'équitation, partage son parcours atypique : de la cuisine à l'équitation, des débourrages aux podiums, et sa blessure au genou qui l'a mené en rééducation kiné. Ce que vous allez découvrir : - Comment on devient dresseur de chevaux (écoles, formations, débuts) - Ce qu'est vraiment le débourrage (de 1 semaine à 6 mois selon le caractère du cheval) - Rupture du ligament croisé antérieur (LCA) : mécanisme, opération, greffe - Rééducation post-op : perte de force, mobilisation, retour au terrain - La réalité du métier : vivre avec les chevaux au quotidien, donner des cours, participer à des concours - Pourquoi "le chemin est plus important que le podium" - Anatomie comparée : similitudes entre chevaux et humains - Cravache, rênes, tonte : pour ou contre ? Laurent répond sans langue de bois

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👍 Si tu veux d’autres interviews “muscu x kiné”, dis-moi en commentaire qui inviter ensuite. Liens vers mes réseaux : https://www.instagram.com/kinefit_studios/ https://www.tiktok.com/@kinefit_studios

📌 Retrouver Joachim : https://www.instagram.com/joachimtlm/

Aujourd’hui sur Kiné-Fit Studios, je reçois Joachim (go muscu, ~10 ans d’entraînement) pour une discussion drôle, sans filtre, mais surtout très utile si tu t’entraînes en salle et que tu veux progresser sans te ruiner le corps. On parle de : - Son parcours (des débuts “à l’arrache” à un training plus intelligent) - Les erreurs classiques en muscu et comment les éviter - Blessures : ménisque, retour trop rapide, ce qu’il a appris - Construction d’un programme PPL, gestion des points faibles (pecs/ischios) - Séries longues, pré-fatigue, mind-muscle connection : pourquoi ça peut changer la donne - Fitness “applicable” vs “optimisation impossible en salle” - Hybride / chaîne fermée / prévention : ce qu’on en pense - Pourquoi s’entraîner à 17–19h peut te faire perdre un temps fou (et des nerfs)

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Est-ce que votre hernie discale vous « condamne » ? Est-ce que votre dos ne redeviendra jamais comme avant ? Dans cette vidéo, je vous explique pourquoi une hernie n’est pas une sentence, et pourquoi une IRM / radio n’est pas une prédiction de votre avenir. 👉 Au programme : Pourquoi les mots d’imagerie (protrusion, hernie, arthrose, discopathie…) font peur… souvent à tort - Le fait essentiel : une image = un instant T (et ça peut évoluer) - Ce que la science montre : on peut avoir des “anomalies” sans douleur - L’effet nocebo : comment certains discours aggravent vos symptômes - Pourquoi bouger est un traitement, pas un danger - Oui : le corps peut résorber certaines hernies naturellement - Quand la chirurgie est (rarement) indiquée #HernieDiscale #MalDeDos #Sciatique #Kiné #Lombalgie

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Les premières minutes d’une intervention peuvent tout faire basculer. Dans cet épisode, Robert, ancien sapeur-pompier professionnel avec plus de 40 ans de carrière, partage sans filtre la réalité de son métier : le stress, les décisions sous pression, la peur, mais aussi le sens profond de l’engagement. Vous allez découvrir ce que vivent réellement les pompiers sur le terrain, loin des clichés des films : la vulnérabilité des premières minutes, la gestion du feu, l’impact du métier sur la santé physique et mentale, et le poids que cela représente aussi pour les familles. Robert apporte un témoignage rare, humain et lucide, nourri par l’expérience. Un échange sincère sur le courage discret, la responsabilité collective, l’adrénaline, et ce que signifie vraiment « rentrer pour que les autres puissent sortir ». 👉 Si vous appréciez ce type de contenu authentique et pédagogique, pensez à vous abonner à la chaîne Kiné-Fit Studios pour ne pas manquer les prochains épisodes.

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Vous travaillez assis toute la journée et vous pensez que votre posture est responsable de vos douleurs lombaires ? Dans cette vidéo, je vous explique pourquoi cette idée est très répandue mais souvent incomplète. Nous allons parler du mal de dos autrement, de façon plus globale et plus réaliste. Vous allez comprendre pourquoi la douleur lombaire ne dépend pas uniquement de la posture, mais aussi de nombreux autres facteurs comme la sédentarité, le manque de mouvement, le stress ou encore les habitudes de vie. Je vous partage des conseils simples et applicables pour mieux gérer votre dos au quotidien, notamment lorsque vous travaillez au bureau. Je suis Mathieu, kinésithérapeute spécialisé dans la prise en charge des douleurs lombaires. Mon objectif est de vous aider à mieux comprendre votre corps, à sortir des fausses croyances et à devenir progressivement autonome dans la gestion de vos douleurs, avec une approche basée sur le mouvement, la pédagogie et l’expérience clinique. Abonnez-vous à la chaîne pour ne pas manquer les prochaines vidéos et les formats longs à venir, et n’hésitez pas à laisser un commentaire pour me dire les sujets que vous aimeriez voir abordés.

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