『Journal d'une Psy』のカバーアート

Journal d'une Psy

Journal d'une Psy

著者： Elodie Bonetto
無料で聴く

このコンテンツについて

Bienvenue dans Journal d'une Psy, le podcast qui met la psychologie à portée de tou.tes ! Je suis Elodie Bonetto alias La Psy 3.0, psychologue, et je vous invite tous les 15 jours à explorer les coulisses de l'esprit humain avec bienveillance et authenticité.


Ici, on parle vrai :


✨ Relations (couple, amitiés, famille)

✨ Développement personnel et estime de soi

✨ Santé mentale sans tabou

✨ Psychologie pratique du quotidien


Pour qui ?

Si vous êtes curieu.x.se de comprendre vos émotions, en quête d'équilibre dans vos relations, ou simplement passionné.e par le fonctionnement humain, ce podcast est fait pour vous.


Alors abonnez-vous pour ne manquer aucun épisode !


Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Elodie Bonetto 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 🎄Podmas 24/24 🌟 FAQ de fin d'année : vos questions, mes réponses de psy

    🎄Podmas 24/24 🌟 FAQ de fin d'année : vos questions, mes réponses de psy
    2025/12/24

    Je t’accompagne chaque jour jusqu’à Noël le temps d’un vocal 💫


    C'est le 24/24 ! 🎁

    Notre Podmas se termine avec un épisode très spécial : un FAQ où je réponds à vos questions les plus fréquentes.


    Si tu as apprécié cet épisode, et que tu souhaites soutenir gratuitement le podcast, n'hésite pas à laisser 5 étoiles et un commentaire 🤗


    ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯


    👉 Prendre un Rdv ou accéder à mes programmes : https://www.lapsy3-0.com


    👉S’abonner à ma newsletter : https://www.lapsy3-0.com/90050a7b-aa41-43aa-8a25-5a0febde2b1a


    👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/lapsy3.0


    👉 Me rejoindre sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lapsy3.0?is_from_webapp=1&sender_device=pc


    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
    続きを読む 一部表示
    26 分
  • 🎄Podmas 23/24 🌟 Mes micro-gestes féministes qui font bouger les lignes

    🎄Podmas 23/24 🌟 Mes micro-gestes féministes qui font bouger les lignes
    2025/12/23

    Je t’accompagne chaque jour jusqu’à Noël le temps d’un vocal 💫


    Et si le féminisme n'était pas qu'une grande lutte abstraite, mais une pratique quotidienne, faite de dizaines de petits choix conscients ?


    Dans ce nouvel épisode inspirant et concret, je te partage ma liste personnelle de

    micro-gestes féministes, ces petites actions que j'intègre dans mon langage, ma maison, mon travail et mon rapport à moi-même pour faire bouger les lignes, à mon échelle.


    Si tu as apprécié cet épisode, et que tu souhaites soutenir gratuitement le podcast, n'hésite pas à laisser 5 étoiles et un commentaire 🤗


    ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯


    👉 Prendre un Rdv ou accéder à mes programmes : https://www.lapsy3-0.com


    👉S’abonner à ma newsletter : https://www.lapsy3-0.com/90050a7b-aa41-43aa-8a25-5a0febde2b1a


    👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/lapsy3.0


    👉 Me rejoindre sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lapsy3.0?is_from_webapp=1&sender_device=pc

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
    続きを読む 一部表示
    22 分
  • 🎄Podmas 22/24 🌟 Suis-je obligée de rester en contact avec ma famille ?

    🎄Podmas 22/24 🌟 Suis-je obligée de rester en contact avec ma famille ?
    2025/12/22

    Je t’accompagne chaque jour jusqu’à Noël le temps d’un vocal 💫


    La question de la loyauté familiale peut être une source de tourment profond. Doit-on maintenir le contact à tout prix, au nom du « « sacro-saint lien du sang », même quand cela nous détruit ?


    Si tu as apprécié cet épisode, et que tu souhaites soutenir gratuitement le podcast, n'hésite pas à laisser 5 étoiles et un commentaire 🤗


    ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯


    👉 Prendre un Rdv ou accéder à mes programmes : https://www.lapsy3-0.com


    👉S’abonner à ma newsletter : https://www.lapsy3-0.com/90050a7b-aa41-43aa-8a25-5a0febde2b1a


    👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/lapsy3.0


    👉 Me rejoindre sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lapsy3.0?is_from_webapp=1&sender_device=pc


    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
    続きを読む 一部表示
    19 分
まだレビューはありません