03. J'ai décidé d'abandonner
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
03. J'ai décidé d'abandonner
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
La légende raconte que la musculation, c'est 70% d'alimentation et 30% d'entrainement.
Celui qui a inventé cette équation a oublié un paramètre essentiel :
La musculation, c'est 100% de mental !
Aujourd'hui je t'explique pourquoi j'ai pris la décision d'abandonner ma prepa 2024.
Comment je l'ai annoncé à mes proches, comment ont-ils réagit, et surtout, quels sont mes nouveaux projets !
Abandonner n'est pas synonyme d'échec...
Je suis Annah, coach holistique, préparatrice mentale des sports de salle, et athlète bodybuilding.
Bienvenue sur "Mental de fonte", le seul podcast qui évoque la dimension mental de notre domaine sportif ! Je te partage mes connaissances, mes expériences et surtout mes coulisses de coach et d'athlète.
Mindset, motivation, gestion des émotions
Contacte moi vite pour un bilan de situation gratuit. Prend rendez vous sur www.annahcoaching.com ou sur Instagram @coaching_annah.c
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.