It's All Mental
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It's All Mental
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このコンテンツについて
How do we define and measure mental illness and mental health? In this episode, we share our personal experiences with mental struggles and mental illness, incuding bipolar disorder, neurosis, psychosis, and discuss ways to lead a more healthy and optimistic life. We share the relationship between mind and body, and how regret and guilt can be the destroyers of happiness.
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