Viviamo in un mondo che ci spinge a prepararci sempre al peggio, ma se il vero ostacolo fosse il modo in cui ci predisponiamo al cambiamento?
Un obiettivo, una sfida, una paura: più ci pensi, più ti senti teso, pronto a cadere.
In questo episodio esploriamo come l’esperienza diretta, guidata dall’inconscio, possa trasformare il modo in cui affronti le difficoltà.

• In questo episodio esploriamo:
• • Perché prepararti al fallimento attiva una profezia che si autoavvera
  • La lezione di Milton Erickson: come un reduce ha imparato a camminare sul ghiaccio sdrucciolevole
  • L’effetto “come se”: agire come se fossi già capace cambia il tuo inconscio
  • Perché le spiegazioni razionali spesso falliscono rispetto all’esperienza diretta
  • Il potere dell’esperienza emozionale correttiva: un passo può riscrivere la tua storia
  • Come la confusione strategica può aiutarti a superare blocchi mentali

  
  

  Trucco pratico:
  Quando affronti una sfida che ti spaventa, chiediti:

  “Come posso agire come se fossi già sicuro di me?”
  Un piccolo gesto fatto con fiducia, come camminare su un marciapiede noto, può portarti a superare il “ghiaccio” della paura.

  Parole chiave: cambiamento, inconscio, esperienza emozionale, profezia autoavverante, Milton Erickson, come se, paura, equilibrio, psicologia del comportamento, crescita personale

  
  

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