『Ich bin - JETZT』のカバーアート

Ich bin - JETZT

Ich bin - JETZT

著者： Katja Schiffke
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このコンテンツについて

 Wie viele glückliche Menschen siehst du täglich? Viele von uns trotten durch den Tag, gefangen im Alltag, gesellschaftlichen und generationsübergreifenden Denkstrukturen ausgeliefert. In dir spürst du aber deine Bedürfnisse, die immer gewaltiger werden, doch du traust dich nicht, sie zu kommunizieren oder gar auszuleben. Dann wird es jetzt Zeit, damit zu beginnen. Ich möchte dich in den Mut bringen, dein Leben nach deinen Bedürfnissen zu gestalten. In diesem Podcast beäuge ich die gelebten Standards kontrovers und frage: Wer sagt, dass das so sein muss. Ich durchbreche mit dir die alten maroden Erwartungshaltungen für ein freies und selbstbestimmtes Leben mit dir selbst.Katja Schiffke 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Was ist Liebe

    Was ist Liebe
    2025/06/12
    Was ist für dich Liebe? Frag 5 Menschen und du wirst ziemlich ähnliche und doch unterschiedliche Definitionen hören. Ich beobachte immer wieder, dass viele Paare in einer Abhängigkeit stehen und es meistens nur um die Befriedigung des eigenen Egos geht. Hör doch einfach mal rein.
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    29 分
  • Nur ich bin für mich selbst verantwortlich

    Nur ich bin für mich selbst verantwortlich
    2025/06/02
    Wie viele Menschen es gibt, die in ihrem Trott leben, sich häufig in einer Abhängigkeit zur Arbeit oder Familie befinden und damit nicht zufrieden sind. Viele übergeben anderen Wegbegleitern die Verantwortung, sie glücklich machen zu müssen. Aber nein, es ist nur deine eigene Verantwortung, dich selbst glücklich zu machen. Darum geht es in dieser Folge.
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    22 分
  • Tschüss Komfortzone - Hallo Wachstum

    Tschüss Komfortzone - Hallo Wachstum
    2025/05/23
    Die eigene Komfortzone verlassen? Die sichere Beständigkeit aufgeben? Ja, absolut, weil deine Bedürfnisse leben wollen. Wirst du ihnen nicht folgen, wirst du vermutlich irgendwann in Krankheit enden. Die Komfortzone zu verlassen bedeutet immer Wachstum. Dieses Thema beleuchte ich in dieser Folge.
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    24 分

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