エピソード

  • 006_Julia unzensiert - Wie reagierst du auf negative Kommentare
    2025/09/29

    Diese Folge ist eine ganz besondere.
    Ich habe eine spannende Frage bekommen:
    👉 „Julia, wie gehst du mit negativen Kommentaren um?“

    In dieser Folge von PotenzialGeflüster nehme ich dich mit hinter die Kulissen:
    Wir sprechen über Selbstwert, Selbstbewusstsein und warum Kritik nicht immer etwas mit dir als Person zu tun hat. Ich erzähle dir offen von meinen eigenen Begegnungen mit „Piggy116“ und „ChaosTroll99“ – und was ich daraus gelernt habe.

    Völlig frei von der Leber und ohne Skript.

    Wenn du also schon mal an dir gezweifelt hast, weil jemand dich abgewertet oder kritisiert hat: Diese Folge ist für dich.


    Hats dir gefallen und du wünscht dir mehr solcher Folgen?

    Schreib mir gerne auf Insta oder direkt hier in die Kommentare – vielleicht wird deine Frage schon in einer der nächsten Folgen Thema.📲 Lass uns vernetzen:
    Instagram: @juliahahn_at


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    20 分
  • 005_Neugier - Dein Sicherheitsgurt fürs Gehirn
    2025/09/21

    Wann warst du das letzte Mal so richtig neugierig?
    Nicht im Sinne von „Was gibt’s heute zum Abendessen?“ – sondern so richtig, kindlich, nervig-bohrend, so wie früher: Warum ist der Himmel blau? Wieso haben Ameisen eine Königin? Warum sagen alle „Das geht nicht“?

    In dieser Folge von PotenzialGeflüster geht’s darum, warum wir Neugier verlernen, wie sie unser Hirn belohnt, und warum sie der Schlüssel für echtes Lernen, Wachstum und Potenzial ist.
    ➡️ Ich zeige dir, wie du deine eigene Neugier wieder aktivieren kannst – im Alltag, im Job, in Diskussionen – und warum sie dein Schutzschild gegen Fake News, Stillstand und Langeweile ist.

    Zum Schluss verrate ich dir, was nächste Woche auf dich wartet: ein Experiment, live, ungeskriptet, spontan.

    Julia unzensiert – und du bestimmst das Thema!


    Folg mir auf Instagram und mach bei der Umfrage mit worüber wir nächste Woche quatschen.

    https://www.instagram.com/juliahahn_at Bleib neugierig. Stell Fragen. Und hab keine Angst, wenn du mal keine Antwort hast.

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    18 分
  • 004_Wie digitale Medien uns von Klein auf beeinflussen
    2025/09/14

    Stell dir vor, wir beide sitzen im Café, Cappuccino vor uns, vielleicht ein Stück Apfelkuchen, und reden darüber, wie sehr die digitale Welt längst in unser Leben gekrochen ist.

    Genau darum geht es heute: Wir werfen einen ehrlichen Blick in den Digitalen Spiegel und fragen uns, wie Handys, Tablets und Social Media uns – und schon die Kleinsten – prägen.

    Ich zeige dir, warum Technik für Babys wie ein Jahrmarkt-Feuerwerk wirkt, warum Grundschulkinder Geduldsmuskeln trainieren müssten, statt ständig auf „Neustart“ zu klicken, und wie Jugendliche im Dopamin-Karussell von Likes und Push-Nachrichten gefangen sind. Aber wir bleiben nicht bei den Gefahren stehen. Denn digitale Medien sind nicht nur Potenzialkiller – sie können auch echte Farbverstärker sein, wenn wir lernen, sie bewusst zu nutzen.

    Für mich ist klar: Technik ist kein Gegner, sondern ein Werkzeugkasten. Sie kann uns lähmen, aber sie kann auch Türen öffnen, uns verbinden und Kreativität befeuern. Entscheidend ist, wie wir sie einsetzen und ob wir die Kontrolle behalten – oder sie uns.

    Wenn du also wissen willst, wie digitale Medien dein Potenzial beeinflussen und wie du sie von der Falle zum Zünder machst, dann ist diese Folge genau für dich.

    Lass mich wissen, welche Fragen dir dabei unter den Nägeln brennen. Schreib mir auf Instagram, und vielleicht taucht deine Frage schon in einer der nächsten Folgen auf.

    Ich freu mich, wenn du reinhörst – und vielleicht entdeckst du heute schon deinen eigenen Hebel, um die digitale Welt zu deinem Farbverstärker zu machen.

    Lass uns vernetzen – dein Potenzial wartet nicht:Website: https://www.julia-hahn.at/Instagram: / juliahahn_at LinkedIn: / julia-hahn-a37. .Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?....Potenzialentfaltung = Erfolgsentfesselung.Für dich. Für dein Team. Für die Generation von morgen.

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    21 分
  • 003_Was dich hier erwartet
    2025/09/14

    In dieser Folge gebe ich dir den Blick hinter die Kulissen: Was erwartet dich in diesem Podcast – und warum lohnt es sich, dranzubleiben?

    Du lernst meine Rubriken kennen:
    Den Farbbeutel des Tages – heute starten wir mit Mut, dem Zünder für jedes Potenzial.


    Den Digitalen Spiegel – wo wir ehrlich hinschauen, wie Social Media & Co. dein Potenzial killen oder befeuern.


    Die Potenzialkiller – die unsichtbaren Mauern, die dich kleinhalten (und wie wir sie sprengen).


    Den Business-Booster – Impulse für Unternehmen und Führungskräfte, die echte Potenzialräume schaffen wollen.


    Und: Ego-Bert – mein frecher Co-Host, der all deine Selbstzweifel laut ausspricht.

    Außerdem klären wir die zwei Kernfragen:
    Was ist Potenzial wirklich?
    Und was meine ich mit PotenzialExplosion?

    Du wirst merken: Potenzial ist kein stilles Talent, das brav in der Schublade bleibt. Es ist ein Schatz, der darauf wartet, ausgegraben zu werden – und wenn er platzt, dann verändert er alles: dich, dein Umfeld, dein Business.

    Also: Hör rein, lass dich inspirieren und überleg dir schon jetzt – was wäre, wenn du dein Potenzial heute endlich zünden würdest?


    Lass uns vernetzen – dein Potenzial wartet nicht:

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    Ich freu mich auf dich!

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    19 分
  • 002_Herzlich Willkommen
    2025/09/14

    Herzlich Willkommen bei PotenzialGeflüster!

    Hier startet unsere gemeinsame Reise. In dieser ersten Folge erfährst du, warum ich Potenzialentfaltung nicht nur für ein nettes Buzzword halte, sondern für die stärkste Sprengkraft in deinem Leben.
    Ich nehme dich mit zurück in meine Kindheit voller „Warum“-Fragen, in eine Hotellerie-Ausbildung, die mich geprägt hat, und in die HR-Welt, in der ich gesehen habe: Menschen können explodieren – vor Kreativität, Energie und Erfolg. Oder sie implodieren – vor Frust, Kontrolle und Stillstand.

    Warum ich diesen Podcast mache? Weil ich es satt habe zuzusehen, wie Potenzial verschwendet wird – bei Kindern, in Unternehmen, in Familien.
    Und weil ich überzeugt bin: In dir steckt mehr, als du gerade glaubst.

    Am Ende dieser Folge wirst du spüren, dass Potenzial keine leise Anpassung ist, sondern eine bunte Explosion, die alles verändert – dich und dein Umfeld.

    Also: hör rein, denk mit, frag dich selbst. Und wenn dir beim Hören ein Funke überspringt – teil die Folge mit jemandem, der genau diesen Knall gerade braucht.


    Nächste Woche gehen wir tiefer: Was ist Potenzial eigentlich – und warum ist eine PotenzialExplosion mehr als nur ein schöner Gedanke?


    Lass uns vernetzen – dein Potenzial wartet nicht:

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    Ich freu mich auf dich!

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    16 分
  • 001_Zu Gast im Expertenpodcast
    2025/09/01

    In diesem Interview für den Expertenpodcast wird’s persönlich.


    Ich erzähle, wie ich zur Expertin für Potenzialentwicklung wurde — nicht, weil ich das im BWL-Buch gelesen hab, sondern weil ich jahrelang gesehen hab, was passiert, wenn Menschen nicht wachsen dürfen.

    Warum Unternehmen sich selbst im Weg stehen, wenn sie Menschen verwalten statt entfalten.

    Wie Führung wieder menschlicher – und damit erfolgreicher – wird.

    Und warum Potenzial kein HR-Thema ist, sondern unsere Zukunft betrifft – angefangen bei den Kleinsten.

    Ich teile meine Erfahrungen aus über 10 Jahren HR, Beratung & Menschenbeobachtung – und warum wir dringend wieder lernen müssen, Menschen nicht in Schubladen, sondern in Möglichkeiten zu sehen.

    Denn: Unentfaltetes Potenzial ist kein Kinkerlitzchen. Es kostet – Motivation, Energie, Innovation… und am Ende richtig Geld. Wenn du Lust hast auf ehrliche Gedanken über Arbeit, Führung und Zukunft – hör rein. Und wenn du bereit bist, Farbe in dein Unternehmen zu werfen – meld dich bei mir.


    Lass uns vernetzen – dein Potenzial wartet nicht:

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    7 分