The Rox geht in die nächste Runde! 🔥

In dieser Folge von Kurz & schmerzfrei ist Coach Andy, Gründer von The Rox, wieder bei mir zu Gast.

Nachdem wir bereits nach dem ersten Event gemeinsam zurückgeblickt haben, sprechen wir diesmal über das The Rox Beach Event, die Entwicklung der vergangenen Events und natürlich darüber, wie es mit The Rox weitergeht.

Was hat sich seit dem ersten Event verändert? Welche Momente sind besonders hängen geblieben? Woher kommen eigentlich die Coaches und Menschen hinter dem Event? Und welche Ideen stehen für die Zukunft schon in den Startlöchern?

Unter anderem sprechen wir über den geplanten Elite Run, der mit doppelter Wiederholungszahl noch einmal eine ganz andere Herausforderung bieten soll. Und Andy hat dabei einen ganz klaren Appell an die Frauen: Verkauft euch nicht unter Wert und traut euch, beim Elite Run an den Start zu gehen. 💪

Außerdem werfen wir einen Blick auf kommende Events und sprechen darüber, wohin sich The Rox in Zukunft entwickeln könnte.

Eine entspannte Folge über Sport, Community, Herausforderungen und darüber, wie aus einer Idee Schritt für Schritt etwas Größeres entsteht.

🎙️ Viel Spaß mit der neuen Folge von Kurz & schmerzfrei!

Mehr von Coach Andy:
Instagram: @fitnesscoach.andy

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