Sleep and Stress Workshop: Science based strategies to recover better and perform better
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Sleep and Stress Workshop: Science based strategies to recover better and perform better
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Today at PCG we discuss strategies to sleep better and recover. Sleep is crucial for recovering from stress and performing better.
We also have Jessie of Evolution PT walk us through a mindfulness practice.
まだレビューはありません