Esta semana los números de la báscula apenas se han movido… pero las medidas cuentan otra historia 👀.
Aunque el peso no ha bajado mucho, el cambio en volumen ha sido increíble, y eso me ha hecho reflexionar sobre lo importante que es no quedarnos solo con el número del peso.

En este episodio te cuento cómo ha sido esta semana, qué cambios he notado en mi cuerpo y por qué a veces los avances más grandes no se ven en la báscula, sino en cómo nos sentimos 💪💗

Esta semana ha sido… diferente.
Con el tratamiento, todo sigue yendo bien 💉, pero la llegada de la regla me ha pasado factura: más molestias, más cansancio y esos días en los que una no se siente del todo cómoda con su cuerpo.

En este episodio te cuento cómo me ha afectado físicamente, los cambios que he notado respecto a la semana anterior —tanto en peso como en medidas— y cómo estoy gestionando estas sensaciones sin perder el foco en mi proceso.

Porque no todas las semanas son iguales, y también de las “raras” se aprende 💪💗.

En este capítulo te comparto cómo ha sido mi primera semana desde que empecé con Mounjaro.
Te cuento los cambios que estoy haciendo en mi día a día: desde la alimentación, el movimiento y el ejercicio, hasta cómo me estoy sintiendo física y emocionalmente.

Mis primeras impresiones con el tratamiento son positivas y quiero transmitírtelas tal cual, sin filtros, para que puedas acompañarme de cerca en este proceso de transformación.

Un episodio muy personal donde hablo de los pequeños avances, las sensaciones y cómo voy adaptándome a este nuevo camino.