『Mères Souveraines』のカバーアート

Mères Souveraines

Mères Souveraines

著者： Audrey Smolak
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このコンテンツについて

 Mères Souveraines, c'est mon podcast pour accompagner les femmes dans leur maternité avec bienveillance et authenticité. ` Je suis Audrey, future doula, et je crois profondément que chaque femme mérite d'avoir toutes les clés en main pour vivre SA maternité, selon SES valeurs. Chaque épisode, court et accessible, explore un aspect précis du parcours maternel : de la conception au post-partum. À travers des interviews d'expertes et de témoignages authentiques, je partage les informations essentielles pour que chaque femme puisse faire ses choix en toute conscience, sans jugement. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Audrey Smolak 人間関係 子育て
エピソード
  • EPISODE 1 - De l’épuisement à la souveraineté : mon chemin

    EPISODE 1 - De l’épuisement à la souveraineté : mon chemin
    2025/09/08

    Bienvenue dans Mères Souveraines.
    Je m’appelle Audrey. Je suis maman, mumpreneuse engagée pour le respect du rythme des femmes ✊ et doula en formation 🤓.

    Ici, on parle de maternité vraie. Pas celle qu’on nous impose, mais celle qu’on choisit. Celle qui demande parfois du courage pour ralentir, pour s’écouter, pour dire non aux injonctions.

    Au fil des épisodes, je partagerai mon propre chemin vers plus d’équilibre et de souveraineté, mais aussi les récits et les savoirs de femmes inspirantes. Ensemble, on explore une autre façon d’être mère : plus libre, plus reliée, plus souveraine.

    Alors, prends une grande respiration. Tu es au bon endroit.


    Dans ce premier épisode de Mères Souveraines, je vous ouvre mon cœur et je partage mon histoire.
    De mes maternités bouleversantes au deuil de ma mère, de l’épuisement profond à la reconstruction, jusqu’à mon appel à devenir doula.
    Un récit intime, brut et sincère, pour poser les fondations de ce podcast et rappeler que, même dans nos tempêtes, nous pouvons retrouver notre puissance.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    32 分
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