『Relajate y Peinate』のカバーアート

Relajate y Peinate

Relajate y Peinate

著者： Michelle Peiret
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このコンテンツについて

 Relájate y Péinate es un espacio donde hacemos una pausa en medio del caos diario para abordar el bienestar desde la raíz. Conducido por Michelle Peiret, este podcast es tu momento para respirar profundo, soltar el estrés y descubrir consejos prácticos sobre salud, bienestar y equilibrio. Desde hábitos saludables hasta estrategias para sentirte mejor por dentro y por fuera, aquí encontrarás todo lo que necesitas para transformar tu día. ¡Acompáñanos y déjate llevar por conversaciones que te inspirarán a relajarte… y, por supuesto, a peinarte! ✨💆‍♀️🎙️Michelle Peiret
エピソード
  • RELÁJATE Y PÉINATE | Descubre el Origen de Michelle Peiret y su Poder Mental 💥

    RELÁJATE Y PÉINATE | Descubre el Origen de Michelle Peiret y su Poder Mental 💥
    2025/07/13

    En este primer episodio de ‘Relájate y Péinate’, Michelle Peiret rompe el hielo y revela su historia: desde su infancia en Venezuela, los aprendizajes de su padre (supervivencia, disciplina y alimentación), hasta un episodio increíble de 3 días a la deriva y su transformación profunda.


    🌱 Conoce su método basado en epigenética y nutrigenómica

    🧠 Descubre cómo desarrolló su fortaleza mental

    🌊 Vive la experiencia del episodio en alta tensión debajo del agua

    👨‍👩‍👧‍👦 Cómo su crianza, familia y pasión transformaron miles de vidas


    ¿Por qué verla? Porque no se trata solo de nutrición: es un viaje emocional, un ejemplo de mentalidad ganadora y un regreso al origen.

    ✨ EQUILIBRIO real: sí, ella ama helado, sí, come pasta… sin dejar de ser saludable

    💪 Sostenibilidad de hábitos: no hay dietas, solo calidad de vida


    👉 Dale play y acompáñala en este espacio relajante pero impactante

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    47 分

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