Vai no Trote
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Vai no Trote
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ナレーター：
このコンテンツについて
Vai no Trote é o podcast semanal apresentado por Mauricio Ferreira , feito por quem corre, para quem corre, quer correr ou simplesmente não vive parado. Com uma mistura de informação e bom humor, o programa traz conteúdos para todos os níveis de corredores – do primeiro trote até a ultramaratona.
Toda semana, mergulhamos no universo da corrida de rua e enduro , com episódios de dicas de treino , nutrição esportiva , fisioterapia preventiva , massagem esportiva , suplementação e muito mais.
Seja para melhorar seu desempenho, evitar lesões ou apenas entender melhor seu corpo em movimento, aqui é o seu lugar.
Aperte o play e #VaiNoTrote com a gente!
エピソード
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2025/06/172 分
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