🎙️ In dieser "Speedfolge" laden wir dich herzlich ein, deine Aufmerksamkeit von äußeren Ersatzquellen zurück auf deine wahre Kraftquelle zu richten.

Wir besprechen drei tiefgehende Fragen:

• Womit bist du gerade verbunden?
• Was verbindet dich heute mit deinem Ursprung?
• Woran erkennst du, dass du wieder in deiner Kraft bist?

Geist, Seele und Leben sind immer die Zugänge zu derselben Quelle. Jeder Mensch darf seinen ganz individuellen und einzigartigen Zugang finden. Was begeistert dich? Was beseelt dich? Was belebt dich? Wenn du das herausfindest, dann bleibst du nachhaltig in "Saft und Kraft".

Außerdem sprechen wir über Energievampirismus, was dahinter steckt und warum er häufig unbewusst entsteht. Denn Ablenkung schafft innere Trennung und gibt dem Mangel einen Raum, in dem du an ihn Energie verlierst. Dadurch entsteht der Drang, Energie im Außen zu suchen z. B. bei Menschen, Tieren, Orten oder in Situationen und Verstrickungen, die du vielleicht unbewusst am Leben hältst. Manche tanken bewusst Energie, andere rauben sie unbewusst und hinterlassen ihr Gegenüber erschöpft. Ist dir das schon mal begegnet?

Zum Abschluss schenken wir dir neun kraftvolle Erinnerungen für deinen Alltag:

✨ Du bist verbunden.
✨ In dir ist bereits alles vorhanden.
✨ Die größte Kraftquelle trägst du bereits in dir.
✨ Dein Geist öffnet deinen inneren Kraftquellenraum.
✨ Deine Seele zeigt dir deinen Weg.
✨ Das Leben trägt dich kraftvoll.
✨ Jeder bewusste Moment führt dich zurück zu dir selbst.
✨ Du schöpfst deine Kraft aus deiner Verbindung zur Quelle.
✨ Erinnere dich jeden Tag an dein wahres Wesen.

Wir wünschen dir viel Freude beim Lauschen und freuen uns, wenn diese Folge dich dabei unterstützt, deine Essenzkraft wieder bewusst zu erleben.

Immerfort bleibt Brittas wundervoller Meditationskurs eine Kraftquelle für dich und ein Ort des Lernens, an dem du mit dir selbst und deinem Innersten in Verbindung und Kommunikation kommen kannst.

Und das Schönste? Der Kurs eignet sich auch wunderbar zum Verschenken. Eine echte Wucht! 😄

🧘 Meditationskurs „Let's Meditate“
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„Lebe im Hier und Jetzt.“ Diesen Satz habt wahrscheinlich schon fast jeder unzählige Male gehört. Aber was bedeutet er eigentlich wirklich? Und wieviel Klischee und Vorstellung legen wir dort hinein?

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum das Hier und Jetzt soooooo viel mehr ist, als ein spiritueller Leitsatz. Wir schauen gemeinsam auf den Unterschied zwischen einem Plan und einer Vision. Ein Plan entsteht oft aus Vorstellungen, Prägungen und dem Wunsch nach Sicherheit. Eine Vision dagegen kommt aus einer tieferen Verbindung mit deinem Inneren. Sie lässt Raum für geistige Impulse, Intuition, Kreativität und spontane Entscheidungen. Nicht alles muss von Anfang an feststehen, fast immer zeigt sich der nächste Schritt erst, wenn wir beherzt gehen.

Kinder leben uns das jeden Tag vor. Sie sind ganz in dem, was sie gerade tun. Sie denken nicht ständig darüber nach, was gestern war oder was als Nächstes passieren muss. Kannst du dich noch daran erinnern, wie sich das angefühlt hat?

Vielleicht kennst du auch diese Momente, in denen dein Inneres dir längst gezeigt hat, welcher Weg stimmig gewesen wäre und du trotzdem deinen Verstand hast entscheiden lassen. Einfach weil du es so gelernt hast.

Wir möchten dich mit dieser Folge einladen, dich wieder an deinen inneren Kompass zu erinnern. Vielleicht braucht dein Leben gar nicht noch bessere Pläne. Vielleicht braucht es vor allem den Mut, deiner Intuition wieder zuzuhören und deiner Vision Schritt für Schritt zu vertrauen.

Nimm dir am Ende dieser Folge einen Moment Zeit und gib dir selbst ein Versprechen: deinem Innersten wieder mehr Raum zu geben. Denn dort beginnt genau der Weg, nach dem du im Außen noch lange suchen kannst.

Wenn du diese Verbindung zu dir selbst vertiefen möchtest, begleitet dich Brittas Meditationskurs „Let's Meditate“ auf diesem Weg.

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Oder auf YouTube findest du Meditationen liebevoll geführte Meditationen.

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Von Herzen viel Freude beim Lauschen.

Britta & Christoph

Pausen sind etwas sehr wichtiges für unsere Innenschau. Jedoch lösen echte Pausen zumeist ein schlechtes Gewissen aus und wir denken, dass wir nicht produktiv genug sind. Was hat das mit echter Pause und Musse zu tun? Kaum sitzen wir einmal entspannt, meldet sich der Kopf mit der nächsten Aufgabe, dem nächsten Ziel oder der Frage, ob wir unsere Zeit nicht sinnvoller nutzen könnten. Auch in der Freizeit jagen wir oft etwas vermeintlich sinnvollen hinterher.

Aber was, wenn genau dieses ständige Funktionieren uns von dem entfernt, wonach wir uns eigentlich sehnen?

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum echte Pausen keine verlorene Zeit sind, sondern echte Verbindung zu dir bedeuten. Sie sind ein Raum, in dem der Verstand angenommen und damit leise wird. Ein Raum, in dem geistige Impulse, seelische Reinheit und kreative Ideen ganz von selbst auftauchen dürfen – nicht, weil wir sie erzwingen, sondern weil wir ihnen endlich wieder Raum, Ort und Zeit geben.

Wir sprechen darüber, weshalb Langeweile nichts ist, das überwunden werden muss, sondern eine Tür sein kann. Eine Tür zurück zu dir selbst, zu deiner Kreativität und zu einem Wachstum, das nicht aus Druck oder Selbstoptimierung entsteht, sondern aus deinem natürlichen Wesen.

Vielleicht ist die nächste Pause, die du dir erlaubst, gar keine Unterbrechung deines Weges. Vielleicht ist sie genau der Moment, in dem dein eigentlicher Weg sichtbar wird.

Wenn du dir regelmäßig Räume der Stille und Verbindung schenken möchtest, begleitet dich Brittas Meditationskurs „Let's Meditate“ auf diesem Weg.

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Weitere Inspirationen findest du auf Instagram:

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Oder auf YouTube mit Meditationen und spirituellen Impulsen:

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Von Herzen viel Freude beim Lauschen.

Britta & Christoph