Dans cet épisode j'invite Serge, yoga thérapeute qui partage avec tendresse, humilité et une pointe d'humour son parcours et son expérience face à l'anxiété. Mon invité revient sur sa reconversion professionnelle : de banquier à professeur de yoga. En deuxième partie d'épisode, Serge nous présente la yoga-thérapie et nous explique en quoi elle est bien différente d'un cours de yoga. Nous parlons aussi d'addictions, de la difficulté d'affirmer son homosexualité dans une société hétéronormée qui est souvent vécu comme un traumatisme dans l'enfance.

Vous comprendrez que la place du corps dans la thérapie est essentielle. Très bonne écoute à tous.

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Dans cet épisode final consacré à l'emprise dans les relations de couple, je vous invite à explorer comment quitter une relation d'emprise et, surtout, comment s'en remettre. Je parle des mécanismes insidieux de l’emprise, du déni et des raisons pour lesquelles il est si difficile de quitter cette relation. Parfois, il faut plusieurs tentatives avant de réussir à partir, et même après la rupture, le chemin vers la guérison peut sembler long. Cet épisode est une invitation à déculpabiliser ceux qui en ont été victimes et à offrir un espace pour la guérison. Retrouvez moi sur instagram : ariane.carleton

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Dans cet épisode, je mets en avant les différentes étapes d’une relation d’emprise au sein d’un couple, en mettant l’accent sur l'impact profond et insidieux que cette dynamique peut avoir sur le corps et l’esprit. À travers le prisme des mécanismes d’addiction, je révèle comment l’emprise d’un pervers narcissique se construit et se nourrit au fil du temps. Ce podcast vous aidera à mieux comprendre comment se forment ces liens destructeurs, tout en apportant des clés pour en sortir.

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Dans cet épisode, je plonge au cœur des mécanismes subtils et redoutables de l’emprise dans une relation de couple. Comment reconnaître les signes d’une relation d’emprise ? Comment cela commence-t-il, et pourquoi est-ce si difficile de s’en échapper ? Qui est cette personne qui met l'autre sous emprise ? Rejoignez-moi sur instagram @ariane.carleton

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J'invite Sephora, mon invitée à un super pouvoir : elle a confiance en elle. Elle se sent puissante, capable et déterminée. Elle n'a pas peur de dire qu'elle s'aime, s'estime et qu'elle souhaite le meilleur pour elle, l'excellence. Ce super pouvoir, ce mindset vous comprendrez au fil de notre échange, qu'elle le doit en partie à son environnement, à son éducation et en particulier à son père qui l' a toujours invité à se dépasser en croyant en elle. Nous abordons ensemble aussi le harcèlement scolaire qu'elle à vécu durant ses années lycées et donnera une bonne dose d'inspiration à celles et ceux qui pourraient en vivre aujourd'hui. Le numéro de téléphone 30 18 permet à tout un chacun de signaler les situations de harcèlement à l'école et de cyberharcèlement subies par des mineurs.

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J'invite Aude Carleton, nous abordons ensemble le regard qu’elle pose sur l’image en tant que photographe, la quête de ses origines, des anecdotes d’enfance touchantes. Aude nous partage en deuxième partie d’épisode le témoignage intime et douloureux du deuil de sa maman qui fera naitre un nouveau projet artistique : " the garden of love ".

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J'invite Jessica, @i.maka.art, mon invitée nous partage sa rencontre amoureuse extra-ordinaire, la découverte de la van life en Amérique du nord et nous présente son métier de créatrice. S'écouter autant que possible et suivre ses envies est le message clé de cet épisode. Une discussion comme si vous preniez un café à nos côtés.

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J'invite Clémence @lesouriredisaac, mon invitée nous partage son enfance, sa rencontre amoureuse, le combat mené par son couple lors de l’annonce de la maladie de leur fils, son projet d’ accouchement à domicile pour sa fille et sa vocation d’aider les femmes à choisir la maternité qui leur convient. Une discussion comme si vous preniez un café à nos côtés.

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