podcast d'aide à l'endormissement par modification de l'état de conscience. La relaxation, la sophrologie, l'hypnose sont des outils formidables pour modifier son état de conscience. Avec cet enregistrement vous procédez à un mouvement de conscience de l'état de veille vers celui du sommeil paisible et ressourçant. Lâchez prise et laissez vous porter vers votre propre état de repos !

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La période des fêtes est une période particulièrement riche en dégustation.

Mais apprécions nous vraiment chaque chose que nous ingérons à sa juste valeur ?

Je vous propose de prendre un carré de bon chocolat devant vous, et de vous laisser porter le temps de cet enregistrement, par l'expérience d'une dégustation en conscience.

Et si vous avez aimé, alors vous pourrez partager ;D

Bonne semaine à vous !

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