エピソード

  • Tekoälykästä kestävyysharjoittelua
    2025/04/18

    Jaksossa keskustelemme tekoälystä ja sen roolista valmennuskentässä. Miten tekoäly muokkaa valmennuskenttää? Mitä mahdollisuuksia sekä riskejä tekoälyn käyttöön liittyy? Nämä ja monta muuta kysymystä käsiteltävänä tässä jaksossa.

    https://huippumoodi.fi

    続きを読む 一部表示
    32 分
  • Lumilajit matkalla kohti Milano Cortina 2026 talviolympialaisia
    2025/03/06

    Jaksossa huippu-urheiluvastaava Toni Roponen valottaa lumilajien valmistautumista kohti Milano Cortina 2026 talviolympialaisia.

    続きを読む 一部表示
    33 分
  • Kysy & vastaa - tentissä Toni Roponen
    2024/10/03

    Tässä podcast -jaksossa tentataan ja haastetaan Toni Roposen ajatuksia kestävyysharjoittelun erilaisista periaatteista.

    Laita jakso pyörimään ja kuuntele, miten Toni selviää kiperistä kysymyksistä.

    https://huippumoodi.fi/podcast/

    続きを読む 一部表示
    24 分
  • Siirtymäkauden harjoittelu maastohiihdossa
    2024/06/24

    Tässä jaksossa keskustelemme siirtymäkauden harjoittelusta sekä neljän eri vuodenajan mahdollisuuksista ja vaaranpaikoista.

    https://huippumoodi.fi

    続きを読む 一部表示
    21 分
  • Maastohiihtäjän kesäharjoittelu
    2024/05/30

    Jaksossa keskustelemme Toni Roposen kanssa maastohiihtäjän kesäkauden harjoittelusta. Mitä lajeja ja millä painotuksella hiihtäjän kannattaa kesäharjoitteluun valita?

    www.huippumoodi.fi

    続きを読む 一部表示
    24 分
  • Huippu-urheiluvastaavan kuulumiset
    2023/11/14

    Tämä jakso on nauhoitettu syyskuussa 2023 ja jaksossa Toni Roponen kertoo mielenkiintoisista kokemuksista huippu-urheiluvastaavan roolissa.

    https://huippumoodi.fi

    続きを読む 一部表示
    25 分
  • Tasa-arvo maastohiihdon kilpailumatkoissa
    2023/09/12

    Jaksossa keskustellaan siitä, ovatko maastohiihdon kilpailumatkojen uudistukset tasa-arvon nimissä hyvä vai huono asia? Miten kilpailumatkojen muutos vaikuttaa harjoitteluun ja miten huippu-urheilukentällä asiaan suhtaudutaan?

    続きを読む 一部表示
    21 分
  • Kestävyysharjoittelu: määrää vai laatua?
    2023/08/28

    Toisen tuotantokauden ensimmäisessä jaksossa keskustellaan kestävyysharjoittelun ikuisesta dilemmasta: panostaako harjoittelun määrään vai laatuun? Jaksossa käsitellään määrän ja laadun näkökulmaa niin kuntoliikkujan kuin huippu-urheilijan näkökulmasta.huippumoodi.fi

    続きを読む 一部表示
    29 分