How to Set S.M.A.R.T Goals and Use Our Journal to Capture the Journey
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How to Set S.M.A.R.T Goals and Use Our Journal to Capture the Journey
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このコンテンツについて
In this episode we will explore what it looks like to set a good goal. We will talk through what it looks like to write a S.M.A.R.T goal. We will also explore how to use our journals as tools to help hold us accountable and assess how we are doing mentally, physically and spiritually through our journey.
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