How to Change your Habits! Latest Longevity study and more
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How to Change your Habits! Latest Longevity study and more
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このコンテンツについて
Join me for my first ever podcast where you'll get:
A quick tip that will change your whole day
The Latest Longevity study (and if you should listen to it)
https://theplosblog.plos.org/2022/11/can-smartphones-predict-mortality-risk/
An easy 3 prong approach to finally changing your (bad) habits
annnd a little bit of controversy I found myself mixed up in :)