How Food & Exercise Help My Emetophobia
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
How Food & Exercise Help My Emetophobia
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
On this episode i talk about how eating more and exercising really made my anxiety and emetophobia way more manageable and at times not even there! it isnt without its difficulty but i believe incorporating exercise and better eating habits in your day to day life will do wonders for your brain. as always feel free to contact me via the linked socials if you have any questions or would like to come on the podcast!