How Breathing Better Reduces Anxiety Mental Health Therapist Explains
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
How Breathing Better Reduces Anxiety Mental Health Therapist Explains
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
In this episode of Neuroshifts, Dr. Cale explains the link between breathing and anxiety reduction. Cant learning to breathe more slowly and rhythmically can significantly improve mental well-being? Yes! Consistent practice over months is necessary to strengthen this beneficial communication pathway between the heart and brain. Enjoy the episode!
https://youtube.com/shorts/X8xm0naJuvI
Follow us on Socials: Facebook - Instagram - X - Contact Dr. Randy Cale at https://capitaldistrictneurofeedback.com - Where We Are: Map -