エピソード

  • Folge 372 - Solo, wild und ein bisschen Therapie – mit Mirj Kuhn

    Folge 372 - Solo, wild und ein bisschen Therapie – mit Mirj Kuhn
    2026/08/11
    Was passiert, wenn man sich allein aufs Fahrrad setzt und einfach losfährt? Wenn die Straße zum Rückzugsort wird, das Abenteuer zur Herausforderung – und das Radfahren plötzlich mehr mit einem macht, als nur Kilometer zu sammeln? In dieser Folge von Hot Seats and Cold Brews spricht Tobias Woggon mit Mirj Kuhn über ihre Solo-Bikepacking-Abenteuer und die Geschichten, die unterwegs entstehen. Es geht auf die Ghost Road in Neuseeland, um lange Tage im Sattel, Einsamkeit, Freiheit und die Frage, warum Radfahren manchmal auch ein kleines bisschen Therapie sein kann. Mirj erzählt außerdem von ihrer Reise durch Island – einer Tour, bei der vieles anders kam als gedacht. Was passiert, wenn das Erhoffte und Erwartete ausbleibt und stattdessen das Unerwartete seinen Platz einnimmt? Und was bleibt am Ende von einer Reise, wenn sie nicht so läuft, wie man sie sich vorgestellt hat? Eine Folge über Abenteuer, Erwartungen und Überraschungen – aber vor allem über das Unterwegssein selbst. Über das Losfahren, das Aushalten, das Ankommen und darüber, warum man manchmal genau auf dem Fahrrad Antworten findet, nach denen man gar nicht gesucht hat. Hot Seats. Cold Brews. Good stories.
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    47 分
  • Folge 371 - Bikepacking, Waldbrände und die Sache mit den Trails

    Folge 371 - Bikepacking, Waldbrände und die Sache mit den Trails
    2026/08/04
    Tobi plant seinen Bikepacking-Trip durch Dänemark – mit jeder Menge Kilometern, Erlebnissen und vermutlich der Erkenntnis, dass Gegenwind auch eine sehr persönliche Angelegenheit sein kann. Dennis berichtet währenddessen von seinen Bike- und Urlaubserfahrungen aus Frankreich, inklusive Trails, Hitze und allem, was unterwegs eben nicht ganz nach Reiseprospekt läuft. Außerdem wird es ernst: Wir sprechen über die aktuellen Waldbrände, warum Wälder überhaupt so leicht brennen und weshalb die Ursachen deutlich komplexer sind als ein achtlos weggeworfener Zigarettenstummel. Und wir klären, was wir als Mountainbike-Community gemeinsam tun können, um langfristig nicht weniger, sondern deutlich mehr legale Trails zu bekommen. Dazu gibt es wie immer reichlich Abschweifungen, Halbwissen mit Haltung und Geschichten, die eigentlich ganz anders anfangen sollten
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    51 分
  • Folge 370 - Was wirklich zählt: Philipp Martin über Marketing, Menschlichkeit und MTB mit Steffi Marth

    Folge 370 - Was wirklich zählt: Philipp Martin über Marketing, Menschlichkeit und MTB mit Steffi Marth
    2026/07/28
    Man möchte meinen Philipp Martin ist jetzt genau da, wo er hingehört - wo nicht nur Fahrräder, sondern Menschen, Community und soziales Engagement im Fokus stehen. Steffi Marth kennt den Marketing Manager Central Europe von Orbea schon seit ihrer gemeinsamen Zeit im MTB Weltcup vor über 15 Jahren. Wir erfahren was Philipp antreibt, welche Bewerbungen bei ihm hängen bleiben und wie es ist bei einer MTB Brand zu arbeiten, welche nicht nur bei Technik, sondern vor allem bei sozialer Verantwortung fortschrittliche Wege geht.
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    1 時間 8 分
  • Folge 369 - Good Vibes Only- Zwischen Chaos und Klarheit mit Steffy und Tobi

    Folge 369 - Good Vibes Only- Zwischen Chaos und Klarheit mit Steffy und Tobi
    2026/07/21
    In dieser Folge von Hot Seats & Cold Brews wird’s persönlich, ehrlich und inspirierend: Tobias Woggon spricht mit Steffi Marth über die Kunst, sich gute Vibes zu bewahren – selbst dann, wenn die Nachrichtenlage mal wieder alles andere als leicht verdaulich ist. Wie schafft man es, sich nicht runterziehen zu lassen und stattdessen den Fokus auf das Positive zu richten? Steffi teilt ihre Gedanken, Strategien und ganz persönlichen Ansätze für mehr Leichtigkeit im Alltag. Außerdem gibt sie spannende Einblicke in ihr aktuelles Videoprojekt, für das sie gerade viel unterwegs ist und mit voller Energie arbeitet. Worum es dabei genau geht, welche Ideen dahinterstecken und was in Zukunft geplant ist – all das erfahrt ihr aus erster Hand. Zum Abschluss wird’s nochmal reflektierend: Wer oder was inspiriert uns eigentlich dazu, aufs Rad zu steigen und loszufahren? Eine Frage, die zeigt, wie unterschiedlich Motivation aussehen kann – und wie sehr uns andere Menschen dabei prägen. Eine Folge voller positiver Energie, ehrlicher Einblicke und einer guten Portion Inspiration.
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    48 分
  • Folge 368 - mit Peter Wohlleben, Deutschlands bekanntestem Förster und Buchautor.

    Folge 368 - mit Peter Wohlleben, Deutschlands bekanntestem Förster und Buchautor.
    2026/07/14
    🌲 Liebe Mountainbiker, diese Podcast-Folge könnte eure Beziehung zum Wald nachhaltig verändern. Zumindest ging es uns so. Denn zu Gast ist Peter Wohlleben – Deutschlands wohl bekanntester Förster und gleichzeitig einer der kritischsten Stimmen, wenn es um den Umgang mit unseren Wäldern geht. Mit ihm sprechen wir darüber, warum tote Bäume oft lebendiger sind, als sie aussehen, weshalb der Wald sich erstaunlich gut selbst helfen kann – und warum wir Menschen dabei manchmal mehr kaputtmachen als reparieren. Klingt nach trockenem Forst-Talk? Ganz und gar nicht. Es geht um Mountainbiken, Wald, Bakterien, Klimawandel und jede Menge Dinge, bei denen wir uns mehr als einmal gefragt haben: „Moment ... echt jetzt?“ Egal, ob ihr Peter in allem zustimmt oder nicht – seine Sicht auf den Wald hat die öffentliche Diskussion in Deutschland geprägt wie kaum eine andere. Genau deshalb wollten wir dieses Gespräch führen. 🎙️ Hört rein und verratet uns anschließend: Hat Peter eure Sicht auf den Wald verändert? Die komplette Folge findet ihr wie immer über den Link in der Bio. #HotSeatsAndColdBrews #Mountainbike #MTB #Podcast #PeterWohlleben #Wald #Forstwirtschaft #Natur #Trails #Outdoor
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    57 分
  • Folge 367 - Frauen auf dem Bike: Zwischen Flow, Vorurteilen und echter Veränderung mit Sandra Mertl

    Folge 367 - Frauen auf dem Bike: Zwischen Flow, Vorurteilen und echter Veränderung mit Sandra Mertl
    2026/07/07
    In dieser Folge von Hot Seats and Cold Brews sprechen Sandra Mertl und Tobias Woggon über ein Thema, das im Mountainbike- und Radsport immer mehr Aufmerksamkeit verdient: Frauen auf dem Bike. Sandra setzt sich mit viel Leidenschaft dafür ein, mehr Frauen für den Radsport zu begeistern. Als Guide bei Women’s Camps schafft sie Räume, in denen Einsteigerinnen und Fortgeschrittene gleichermaßen Selbstvertrauen aufbauen, Technik verbessern und einfach Spaß am Biken entwickeln können. Im Gespräch gibt sie wertvolle Tipps für den Einstieg ins Mountainbiken – praxisnah, motivierend und ehrlich. Doch es geht nicht nur um den perfekten Start: Sandra spricht auch offen über Herausforderungen, mit denen Frauen in der Bike-Szene konfrontiert werden. Von unangenehmen Situationen bis hin zu negativen Erfahrungen – Themen, die oft zu wenig ausgesprochen werden. Gemeinsam beleuchten wir, wie sich Männer gegenüber Frauen fair und respektvoll verhalten sollten und wie ein inklusiveres Miteinander gelingen kann. Außerdem teilt Sandra konkrete Tipps, wie Frauen sich in der Mountainbike-Szene – besonders in gemischten Gruppen – sicherer und selbstbewusster bewegen können. Es geht um den Umgang mit Vorurteilen, kleine mentale Tricks und einfache Entscheidungen, die einen großen Unterschied machen können – für mehr Flow, mehr Freude und einfach einen besseren Tag auf dem Bike. Eine ehrliche, inspirierende und wichtige Folge – für alle, die den Radsport lieben oder lieben lernen wollen.
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    59 分
  • Folge 366 - Mehr Drehmoment, weniger Probleme? E-Bike-Systeme, Deutsche Vize Meister und Motivationsloch

    Folge 366 - Mehr Drehmoment, weniger Probleme? E-Bike-Systeme, Deutsche Vize Meister und Motivationsloch
    2026/06/30
    In dieser Folge von Hot Seats & Cold Brews wird es technisch, persönlich und ziemlich ehrlich: Tobias Woggon und Christian „Texi“ Textor tauchen tief in das Thema ein, das auf der Eurobike aktuell für ordentlich Gesprächsstoff sorgt – neue E-Bike-Antriebe und Getriebeschaltungen. Was macht einen wirklich guten E-Bike-Antrieb aus? Wo liegen die Vorteile moderner Systeme, und wo hakt es noch? Texi bringt dabei exklusive Einblicke aus seinem direkten Austausch mit verschiedenen Antriebsherstellern mit und ordnet die Entwicklungen praxisnah ein – von Performance über Wartung bis hin zur Alltagstauglichkeit. Natürlich bleibt es nicht nur theoretisch: Texi berichtet außerdem von seinem starken Auftritt bei der Deutschen Meisterschaft und seinem Titel als Vize-Deutschermeister im E-Bike-Bereich – inklusive persönlicher Learnings und Renn-Insights. Auch bei Tobi wird es persönlich: Nach Verletzung und Hitze kämpft er sich zurück in den Trainingsalltag und spricht offen über sein kleines Motivationsloch. Gemeinsam diskutieren die beiden, wie man sich mit kleinen, smarten Bausteinen wieder Struktur und Antrieb aufbaut – mental wie körperlich. Eine Folge für alle, die sich für die Zukunft von E-Bikes interessieren, einen Blick hinter die Kulissen der Szene werfen wollen und gleichzeitig ehrliche Einblicke in die Höhen und Tiefen des Sports suchen.
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    47 分
  • Folge 365 - mit Tobi und Dennis. von der perfekten Line direkt auf den OP Tisch.

    Folge 365 - mit Tobi und Dennis. von der perfekten Line direkt auf den OP Tisch.
    2026/06/23
    Nach der letzten Folge hat sich Tobis Sommerplanung schlagartig verändert – und zwar mit Karacho. Eigentlich sollte es ein entspannter Ride in Brixen werden. Ein paar Runs, ein paar neue Trails und vielleicht noch ein Abstecher tiefer nach Italien auf einen guten Espresso. Stattdessen endet der Tag nach einem technischen Defekt am Bike im Krankenhaus. Eine gelöste Steckachse, ein blockierendes Hinterrad und ein heftiger Einschlag später steht fest: Das Handgelenk ist Geschichte. In dieser Folge erzählt Tobi die ganze Story vom Sturz in Brixen, der Odyssee durch verschiedene Kliniken, der Suche nach dem richtigen Spezialisten und einer ziemlich spektakulären Operation unter Teilnarkose. Warum er währenddessen Podcasts gehört hat, weshalb Schraubgeräusche aus dem eigenen Arm eine besondere Erfahrung sind und warum ein Handgelenksspezialist manchmal wertvoller ist als jeder Mechaniker – all das erfahrt ihr in dieser Episode. Natürlich bleibt auch die große Frage: Wie kann sich eine Steckachse überhaupt lösen, ohne dass man es bemerkt? Gemeinsam diskutieren Dennis und Tobi über technische Defekte, lose Achsen, eigene Erfahrungen mit Materialproblemen und die feine Grenze zwischen Pech und vermeidbarem Fehler. Eine Folge zwischen Krankenhausbett, Bikepark und Werkstatt – mit viel Galgenhumor, einer Portion Technik-Nerdtum und der Erkenntnis, dass manchmal ein paar Millimeter Gewinde darüber entscheiden, ob der Tag mit Pizza in Italien oder im OP endet.
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    47 分