Holiday Mode vs. Self-Sabotage: Know the Difference
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Holiday Mode vs. Self-Sabotage: Know the Difference
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Taking a break doesn’t mean losing control. In this honest episode, we explore the fine line between rest and self-sabotage, and how to enjoy holidays without derailing your long-term goals or your self-trust.
Key Topics: holiday eating, mindset tips, weight loss holidays, food guilt, balance vs. sabotage
If you love this episode be sure to follow us and click on the bell so you don't miss out on our future episodes.
You can find us here
Loren - https://www.instagram.com/lorenknight__
Abbie - https://www.instagram.com/abbielodge_
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/mood-maze/trendsetter
License code: GR155ZEGVHAKPSCJ