High Elevation Ep. 3 | Training Like a Pro Athlete
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
High Elevation Ep. 3 | Training Like a Pro Athlete
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
On todays show we dive into the importance of recovery when it comes to our bodies! Training is only one piece of the puzzle. Our bodies actually grow & progress forward outside of our training sessions.
Alex and Jay share details & insights into what their recovery looks like. Including food, mobility & more.
If your goal is to progress in the gym and/or sport, while avoiding injury, and creating longevity so you can do it your entire life, then this episode is for you!