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Herzensschein - Dein Familien-Podcast

Herzensschein - Dein Familien-Podcast

著者： Stefanie Baum
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Willkommen bei Herzensschein, deinem Podcast für ein entspanntes Familienleben mit Baby und Kind! Hier erfährst du von der ganzheitlichen Babyschlafcoachin, Familienberaterin und Erfolgsautorin Stefanie Baum in wöchentlichen Kurzfolgen alles über bedürfnisorientierten Babyschlaf, liebevolle Erziehung ohne Schimpfen und die einzigartige Welt des Human Design für Kinder. Gemeinsam entdecken wir Wege, wie du dein Familienleben leichter gestalten kannst – mit Herz, Intuition und einem klaren Blick auf die Bedürfnisse deines Kindes. Gesprochen werden die Folgen von Claudia Michel und Stefanie Baum. Ob du nach Tipps für besseren Babyschlaf suchst, dir mehr Gelassenheit im Alltag wünschst oder tiefer in die Persönlichkeitsentwicklung deines Kindes eintauchen möchtest – hier findest du Inspiration, Unterstützung und praktische Ratschläge.Stefanie Baum 人間関係 子育て
エピソード
  • Warum triggert mich mein Kind so sehr? 7 Gründe und was du dagegen tun kannst

    Warum triggert mich mein Kind so sehr? 7 Gründe und was du dagegen tun kannst
    2026/10/16
    **Warum triggert mich mein Kind so sehr? ** Warum werde ich so schnell wütend, obwohl ich eigentlich liebevoll und geduldig reagieren möchte? In **Folge 91 des Herzensschein® Podcasts** erfährst du 7 mögliche Gründe, warum dein Kind dich emotional triggert – von eigenen Kindheitsmustern über Mental Load bis hin zu Stress und Überforderung. Mit praktischen Tipps für mehr Gelassenheit, weniger Wut und eine stärkere Eltern-Kind-Beziehung – für Eltern mit Kindern von 0 bis 18 Jahren. 🎧 Jetzt reinhören und deine Trigger besser verstehen! **Herzensschein® – @familien.leben.leicht.gemacht**
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    23 分
  • Mein Kind hört erst, wenn ich schreie – wie komme ich aus diesem Kreislauf?

    Mein Kind hört erst, wenn ich schreie – wie komme ich aus diesem Kreislauf?
    2026/10/09
    „Mein Kind hört erst, wenn ich schreie!“ – kennst du diesen Gedanken? Du sagst etwas einmal, zweimal, fünfmal und erst wenn du laut wirst, reagiert dein Kind. In dieser Folge erfährst du, warum Kinder scheinbar erst auf Schreien reagieren, wie der Kreislauf aus Wiederholen, Ignorieren und Lautwerden entsteht und wie du ihn durchbrechen kannst. Wir sprechen über Co-Regulation, Nervensystem, klare Grenzen, Verbindung und altersgerechte Führung von 0 bis 18 Jahren. Außerdem erfährst du, warum dein eigenes Stresslevel eine wichtige Rolle spielt und wie du nach Konflikten wieder Verbindung herstellen kannst. Für mehr Kooperation und weniger Schreien im Familienalltag – ohne dabei auf klare Grenzen zu verzichten.
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    21 分
  • Kind kann nicht einschlafen

    Kind kann nicht einschlafen
    2026/10/02
    **Dein Kind kann nicht einschlafen, ist abends plötzlich hellwach oder kommt einfach nicht zur Ruhe?** Einschlafprobleme können Babys, Kleinkinder, Schulkinder und Jugendliche betreffen – doch die Ursachen unterscheiden sich je nach Alter. In **Herzensschein® Folge 89** erfährst du, warum Kinder von **0 bis 18 Jahren** Schwierigkeiten beim Einschlafen haben können und welche Rolle Schlafdruck, Übermüdung, Nervensystem, Ängste, Entwicklung, Autonomie, Schulstress und Medien spielen. Außerdem bekommst du bindungsorientierte Impulse für entspanntere Abende – ohne Druck und starre Schlafregeln. 💜 Unterstützung findest du bei mir im **1:1 Babyschlafcoaching**, **Kinder- & Jugendcoaching** oder **Familien- & Elterncoaching**. 🎓 Für Fachkräfte: **Ausbildung zum Babyschlafcoach, Familien- & Elterncoach oder Human Design Kids Coach** bei Herzensschein®. **Herzensschein® – familien.leben.leicht.gemacht**
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    20 分
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