Kennst du das Gefühl, dich selbst im Alltag zu verlieren?

In dieser Folge teile ich fünf ehrliche, stärkende Impulse mit dir, die dich wieder zurück zu dir bringen –

in deine Klarheit, in deine Haut, in deine innere Führung.

Du erfährst:

🌿 warum deine To-Do-Liste nicht du bist

🌿 was es bedeutet, wenn das Leben Nein sagt

🌿 wie Überpflege und K-Beauty deine Haut überfordern können

🌿 wie ein klares 4-Schritte-Pflegesystem dir hilft, raus aus dem Hautchaos zu kommen

🌿 und warum du es wert bist, dich wieder wichtig zu nehmen – innen wie außen

✨ Bonus: Kommentiere unter einem meiner Reels mit „Ich bin wichtig“ und du bekommst mein kostenloses PDF zur Eisenhower-Matrix – für mehr Prioritäten-Klarheit in deinem Alltag.

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Ich freue mich, dich kennenzulernen.

Du bist wichtig. Du bist wundervoll.

Shine your light.

Deine Sabine 💛

Ein sanfter Blick auf Überpflege, innere Ja-Sager-Muster & die Kraft der Klarheit

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Kennst du das?

Plötzlich entstehen kleine rote Knötchen rund um deinen Mund.

Es spannt, brennt, juckt – und du hast das Gefühl, deine Haut spielt verrückt.

Vielleicht wurde dir gesagt: Das ist periorale Dermatitis.

Aber was genau bedeutet das eigentlich – und was hilft wirklich?

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In dieser Folge erkläre ich dir ganz genau:

✨ Was die periorale Dermatitis ist

✨ Warum sie häufig durch Überpflege entsteht

✨ Wie du sie von der Rosazea unterscheiden kannst

✨ Warum die Nulltherapie wirkt – und wie ich sie in der Praxis anpasse

✨ Welche Rolle innere Grenzen und seelisches Gleichgewicht dabei spielen

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💛 Diese Folge ist für dich, wenn…

• du gerade das Gefühl hast, dass deine Haut nicht mehr mitmacht

• du spürst, dass deine Haut nicht nur Pflege braucht, sondern auch echte Zuwendung

• du lernen willst, wie du mit Klarheit und Sanftheit wieder ins Gleichgewicht kommst

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Dann bin ich gerne für dich da.

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Wir legen einfach direkt los –

entweder mit einem Termin zur Haut- & Seele-Beratung

oder im gemeinsamen Gespräch, um zu schauen, was du gerade wirklich brauchst.

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✨ Denk daran:

Deine Haut ist ehrlich.

Sie zeigt, was du vielleicht noch nicht sagen konntest.

Und sie darf dich liebevoll daran erinnern, wo du dich selbst wieder spüren darfst.

Ich bin so froh, dass du hier bist.

Mit allem, was ich bin – deine Sabine

Hallo und schön, dass du wieder da bist! 💛

In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine ganz besondere Reise – durch drei Bewerbungen, durch eine schmerzliche Absage, durch Frust und Zweifel… und direkt hinein in eine Wendung, mit der ich nie gerechnet hätte.

✨ Es ist eine Geschichte über Vertrauen.

Darüber, wie das Leben manchmal laut „Nein“ ruft – nur um dir hinterher ein viel größeres „Ja“ zu schenken.

Ich erzähle dir von dem Moment, in dem ich nicht nach London kam, obwohl alles darauf hingedeutet hatte.

Von der Entscheidung, die mich stattdessen in eine Klinik brachte – und letztlich auf meinen ganz eigenen Weg.

Und ich teile mit dir eine Begegnung, die mein Herz bis heute berührt:

🕊️ Ein Engel, der sich mir zeigte – in den Gewändern eines Schaffners der österreichischen Bundesbahn.

Ein stiller Moment der Führung, der mich daran erinnert hat, dass es zwischen Himmel und Erde mehr gibt, als wir begreifen können.

💫 Vielleicht stehst du auch gerade an einem Punkt, an dem sich etwas nicht so fügt, wie du es dir gewünscht hast.

Vielleicht spürst du den Frust oder das Gefühl, auf der Stelle zu treten.

Dann ist diese Folge für dich.

Als sanfte Erinnerung:

Das Leben ist nicht gegen dich. Es könnte dich gerade beschützen. Oder umleiten.

Manchmal braucht es erst ein Nein – damit du dir selbst endlich ein Ja geben kannst. 🌿

Ich freue mich so, wenn du reinhörst – und wenn du magst, teil deine Gedanken gern mit mir.

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💬 Schnelle Frage zur Haut?

Dann schreib mir direkt auf WhatsApp: +43 680 23 55 191

Ich melde mich persönlich bei dir – manchmal braucht es nur eine kleine Antwort, um wieder Vertrauen in den eigenen Weg zu finden. 💛

Shine your light – und vertraue dem, was dich führen will.