エピソード

  • Capítulo 12 - Honrar el dolor, elegir la vida
    2025/09/04

    No todo lo que heredamos debe continuar.
    En este cierre, comparto lo más difícil: ponerle fin al dolor que no empezó conmigo… pero que decidí terminar yo mismo.
    Si llegaste hasta acá, tal vez sea porque vos también estés necesitando poner un límite.

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    2 分
  • Capítulo 11 - El despertar: empezar a sanar
    2025/09/03

    No fue un milagro. Fue cansancio. Me agoté de sostener todo. De fingir que estaba bien. Y ahí… empezó mi despertar.En este capítulo, cuento cómo solté lo que no era mío, cómo dejé de pelear por vínculos vacíos, y cómo encontré, al fin, una familia elegida.
    Una historia real sobre aprender a dejar atrás... para poder empezar de verdad.

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    2 分
  • Capítulo 10 - El momento de tocar fondo
    2025/09/02

    Caer no fue lo más difícil… fue quedarme ahí, sin fuerzas, sin ganas.

    Mi cuerpo empezó a hablar lo que mi alma ya no podía callar. Síntomas sin explicación, diagnósticos que parecían pistas. Hasta que entendí: no estaba solo en mí… cargaba una ausencia que venía de antes.

    Este capítulo no es sobre rendirse, es sobre ese punto donde, si no elegís vivir, el dolor te arrastra.


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    7 分
  • Capítulo 9 - Las repeticiones invisibles
    2025/09/01

    A veces no es que me faltó amor… es que pasé la vida esperando uno que nunca llegó.
    En este capítulo comparto cómo las heridas invisibles que heredé se repitieron sin que me diera cuenta.
    Cómo busqué aprobación en quienes no sabían amar, y me perdí intentando ser lo que esperaban de mí.
    Hasta que un día entendí: el mayor acto de coraje era dejar de buscar afuera… y empezar a encontrarme.

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    5 分
  • Capítulo 8 - El cuerpo como mensajero
    2025/08/31

    Cuando el alma no puede más, es el cuerpo el que empieza a hablar. Síntomas, malestares, enfermedades… ¿y si no fueran solo físicos? Este episodio es una invitación a escuchar lo que tu cuerpo viene intentando decirte hace tiempo. Tal vez, lo que duele no es lo que parece.


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    6 分
  • Capítulo 7 - Cuando el refugio no existe
    2025/08/30

    En este episodio, intento reconstruir el vínculo con mi padre... solo para descubrir que a veces el abandono no es físico, sino emocional. Una historia de traición disfrazada de ayuda, decisiones crueles, y patrones familiares que se repiten sin que nadie los detenga. Un capítulo donde el dolor familiar se revela con toda su crudeza… y marca el límite de lo que ya no se está dispuesto a permitir.

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    3 分
  • Capítulo 6 - Hijos en la intemperie
    2025/08/29

    Cuando los adultos se rompen, los hijos quedan solos, buscando abrigo donde no lo hay.

    Una madre devastada. Un padre ausente. Hermanos convertidos en extraños.
    Este episodio no habla de infancia: habla de supervivencia emocional.
    Y de cómo, a veces, crecer es aprender a dormir con el alma a la intemperie.


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    3 分
  • Capítulo 5 - Herencias que no se expresan
    2025/08/28

    Herencias que no se expresan, también dejan marcas.
    Crecí en una familia donde la estructura y el deber tapaban el dolor. Donde las decisiones se tomaban por miedo o conveniencia. Donde el silencio escondía secretos que, sin saberlo, me tocó reparar.
    Este episodio es una invitación a ver de frente lo que muchos eligen callar.

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    6 分